家庭养老模式下的住宅空间设计

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摘要：随着我国老龄化问题的进一步加剧，老年人住宅都存在着不同程度的不适应问题，为了提高老年人的生活质量，我们要充分了解他们的居住需求，打造适合他们的住宅空间环境。

关键词：老龄化 家庭养老模式 住宅空间设计

人口老龄化是当今世界众多国家共同面临的同一问题，我国自1999年进入老龄化社会以来，并以每年3.3%的速度递增。据统计，截止2014年，我国60岁以上老年人口已达到2.1亿，占全国总人口的15.5%。有关部门预测，到2035年我国老年人口将达到4亿人。庞大的人口基数致使人口老龄化带来的一系列问题变得日益突出，而老年人住宅空间环境问题也被越来越多的人所关注。住宅空间设计的合理与否，直接影响到老年人的身心健康，关系到他们是否能拥有一个幸福的晚年生活。

一、老年人的基本特征

（一）生理特征

进入老年后身体的各项机能都会随着年龄的增长出现不同程度的退化。皮肤松弛，失去弹性变得不敏感；记忆力减退，视力、听力下降，影响日常交流，对外界刺激反应比较迟钝；骨骼钙质流失，关节活动不灵活，容易摔倒，上下台阶比较吃力，坐着站起变得更加困难；排泄次数增加，需频繁往返卫生间……这些变化导致老年人的活动范围逐渐缩小，给日常生活造成很大的困扰。

（二）心理特征

生理上的变化、社会角色的转变对老年人的心理都会产生一定的影响。老年人行动不便，社会活动也逐渐变少，加之子女工作压力大，和老人缺乏沟通，都易使老年人焦虑不安，产生孤独和空虚之感。长时间的独处，与社会的脱节，也容易造成老年人的情绪不稳定，变得急躁易怒、敏感多疑，缺乏安全感。

二、老年人家庭养老现状

随着经济的发展、社会的进步，中国的养老模式也在不断地完善。家庭养老、社区养老和机构养老是我国目前三种基本的养老模式，其中长期以来形成的“家庭养老”模式仍占据着主导地位，社区养老和机构养老只占很少一部分。选择家庭养老的老人们受传统观念的影响，养儿防老、子孙同堂的思想根深蒂固，他们希望子孙环绕，不想离开自己熟悉的邻居和环境。家庭养老符合我国传统的伦理道德观念，减免了高额的机构养老的费用，更满足了供养双方精神上的相互慰藉。然而现在大部分老年人的住宅并没有经过专业的设计，存在着很多不尽如人意的地方，如：家具摆放不合理、配套设施不全、长期缺乏维护、缺少无障碍设计、医疗服务跟不上等。这些问题严重影响着老年人的生活品质，给他们的生活带来了种种不便，如何满足老年人的切实需要，延长老年人独立生活的时间已经成为我们亟待解决的问题。

三、老年人住宅空间设计原则

（一）安全性

安全性是老年人住宅室内设计的重中之重，由于老年人身体机能的衰退，直接影响着他们对外界信息的接收，对周围环境的应变能力变弱，特别容易发生意外。视觉的退化会使老年人分辨不出细小的物品，色彩的感知度降低；听觉的衰退致使老人听不到或听不清门铃声、电话声、燃气报警声；嗅觉、味觉的不敏感，使他们难以觉察有害的气味、变质的食物……这些都为老年人的生活带来了极大的障碍，所以在进行老年人住宅设计时，要充分考虑到老年人的身体特征，遵循人体工程学和无障碍设计的准则，为老年人构建一个安全和谐的生话环境。

（二）健康性

随着年龄的增加，老年人对疾病的抵抗能力也变得越来越弱，因此设计良好的住宅环境就显得格外重要。老年人的住宅要阳光充足、通风顺畅，适当的绿化会让人心情舒畅。室内的装修材料要精心挑选，保证安全、低辐射、甲醛含量少，装修尽量简化，不需要复杂的造型设计，保证有一个健康舒适的室内环境。

（三）适用性

老年人的住宅应从老人自身的健康状况出发去进行设计，满足老人对居住空间的特殊需求。其中包括一些特殊的生活习惯、兴趣爱好，对家具的摆放、样式、大小高低的要求，对储藏空间的偏好，对电气设备的要求等，都应以适合、方便老人的使用为原则，提高老年人的自立、自理能力。同时还要兼顾子女及护理人员的需要，方便就近照顾，以及为老人日后的看护留有一定的变化空间。

四、老年人住宅空间设计要点

（一）地面

地面注意要防滑、平整、易打理。老年人行动不便，地面铺设要平整，最好不要有台阶、坡度，防止绊倒。客厅、卧室可选用木地板或柔软的塑胶地面，脚感较好，还可以保障老人的安全。厨房、卫生间和浴室可选用防滑耐污的瓷砖，即便有水时也不易打滑，并且易于擦拭。如果室内有楼梯，台阶边缘需设防滑条，楼梯踏步选用的材料要防滑、易于辨识，防止老年人踏空事件。

（二）墙面

墙面造型要尽量简化，不做突出的造型，墙体阳角最好处理成圆角，避免老年人行走时发生擦伤事件。墙面的材料要安全无毒，色彩可选用柔和淡雅的色调，不宜过多、过于鲜艳，避免给老人造成眼花缭乱的感觉。可选择明度较高的暖色，保证住宅空间的亮度，易于老年人辨识。

（三）家具

在进行家具摆放时要充分考虑到老年人在空间中的行为，尽量集中、稳定，不要摆放过多的家具，为老年人的行走和轮椅的回旋留有充足的空间，保证顺利通行。家具的布置要适合老年人的生活习惯，大小、高低、软硬等要方便老人使用。家具的样式以简洁实用为主，避免带尖角的造型，不易过高，要方便老人取放物品。厨房和卫生间的家具还要多考虑无障碍设计，如厨房的吊柜下方可加设中柜，保证老人在伸手可及的范围内取到日常用品。洗涤台、灶台以及卫生间洗面台下方最好留空或向里凹进，以便轮椅接近或方便老年人坐姿操作。

（四）照明

由于老年人视力的衰退，对光的感觉变弱、明暗的适应能力和色彩的辨别能力下降，因此对于灯光的要求更高，我们可以通过照明设计来改善老人视力衰退带来的影响。1.整体照明首先，室内整体灯光的照度要比年轻人的室内高一些，才能满足老年人正常活动的需求。其次，各空间灯光的强度要均衡，明暗的差别不要过大，使老年人能更好地适应不同空间的光环境。再次，尽量不要选择有色光的光源，这样更有利于老人对室内色彩的分辨。2.局部照明为了老年人在室内的安全和方便，可在局部地方配置照明灯具。如卧室和走廊可设置小夜灯，便于夜晚老人起夜；厨房吊柜下方可设置几盏小射灯，方便老人在橱柜台面上的操作。

（五）开关、插座

开关的位置要明显，电路不宜过多，避免老年人将按键弄混淆。开关的安装高度要兼顾一般老年人和坐轮椅的老人，通常距地面1100-1200mm。走廊和卧室的开关易安装成双控开关，使用起来更为方便。插座的高度要根据使用情况来定，尽量避免让老人弯腰或点脚。一般高度为400-600mm，床头柜和电视柜旁的插座置于台面上方会更方便使用。卫生间的插座根据用途不同设置的高度差异较大，一般会在洗面池旁安装一个防水插座，方便老人使用电吹风、刮胡刀等，另外马桶旁边最好要预留一个智能座便器的插座位置。厨房有大量的小电器，可根据小电器的摆放位置就近提供方便使用的插座，但是也不宜设置过多。

（六）其他

1.安全扶手安全扶手对于老年人住宅来说非常重要，老年人行动不便，很多时候都需要扶手的协助来完成行走、起立、转身等动作。可以根据老年人的身体状况在相应的位置加设扶手，高度一般在800-900mm，和墙壁的间距保持在40-60mm，扶手的末端朝向地面或者墙壁。卫生间是老人最容易发生危险的地方，在座便器的侧墙上需安装L型扶手，保证老人坐下、站起时的安全。洗面盆、浴盆或淋浴的两侧，可在墙上安装安全扶手，方便老人借力。另外，还可以在淋浴区设置可折叠的淋浴凳，让老人可以坐姿洗浴。

2.门老年人住宅中门的宽度应适当增加，不得小于850mm，要确保行动不便的老人和轮椅等护理器械能顺利通过。条件允许的话室内的门可采用推拉门，并将下部轨道嵌入地面，或安装在顶棚，以避免地面产生高差而影响老年人通行。卫生间的门应设向外开启的平开门或推拉门，以便老人在卫生间发生意外时能够及时施救。卧室的门最好能带观察窗，可以随时观察到老人的状况。门把手不要选择球形的，因为球形把手对于抓握能力较弱的老年人来说不容易开启，可以使用杆式的，方便用力。

3.呼叫按钮在卫生间座便器旁边、卧室床头应安装呼叫按钮，使老人在紧急的情况下能够发出求救信号，及时得到救助。五、结语良好的住宅环境有利于老年人保持对生活的热情，增强老年人的自立能力。我们应尽可能地改善老年人的住宅空间环境，为他们提供各种便利条件，使其能够独立完成各种日常活动，能够长时间地做到全部或者部分生活自理。通过对住宅空间的精心设计，从而满足不同特征老年人的居住需求，提高中国老年人的生活品质。

参考文献

[1]孙艳,崔文.关于老年人住宅设计的思考[J].中国科技信息,2005(14).

[2]李艳华.老年人住它室内精细化设计的发展现状及趋势探析[J].低碳世界,2015(6).

[3]于小菲.老年人住宅室内装修设计要点[J].住宅科技,2003(7).

作者：宋可 单位：河南工程学院