产妇口腔保健及护理探析

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【摘要】口腔保健一直是我们日常生活中不可或缺的关键部分，随着人们生活水平的不断提升，人们也开始越来越重视口腔保健护理工作，尤其对产妇而言，口腔护理工作更为重要。当前很多医院都因治疗时机的延误，以致产妇口腔疾患问题比较严重，甚至对婴儿也造成了很大影响。为此，医院应做好产妇的口腔保健工作，通过各种措施改善产妇的口腔健康现状，从而提升其生命质量水平。

【关键词】产妇；口腔保健；护理

1产妇口腔特点

消化道及呼吸道的首端便是口腔，且其觉咀嚼、发音、味觉、呼吸等重要作用。口腔内具有适宜的温度，且不具备充足的光线照射，这也为微生物的生长提供了有利环境。在多种因素的作用下，人体的抵抗能力下降，正常的菌群也失去了制约因子，以致菌群开始大量繁衍，对人体的口腔、牙周以及舌尖等产生破坏作用。产后妇女的精神压力及生活方式都发生了巨大改变，口腔的健康情况也会随之发生变化。同时，产后的呕吐等行为也会使得唾液的酸碱性发生改变，以致改变原有的菌群部落，且产妇饮食结构的改变也会降低口腔的抵抗力，进而导致炎症发生[1]。调查研究发现，产妇口腔感染会严重危害婴儿的生长与发育，且母亲还很有可能会传染给婴儿，增加了治疗难度。由于产后妇女身体结构的特殊性，以致其口腔疾病的治疗过程比较复杂繁琐，只有对其实行正确科学的口腔保健护理方法，才可以真正改善产后妇女的口腔健康问题，从而有效降低产妇口腔疾患的发生几率。

2产妇口腔保健护理措施

2.1前期的保健护理

口腔疾病重在做好预防工作，为此，产妇应该始终保持良好心情，并确保足够的睡眠时间以及丰富的营养供给。同时还应定期到医院检查口腔的健康情况，及时拔除残留的根冠以及智齿，从而做好清除牙结石、治疗牙病的各种措施[2]。除此之外，医生还应针对患者的牙病情况给予针对性的治疗措施，叮嘱产妇养成良好的口腔卫生习惯，以便及早发现口腔问题，及早治疗，避免发生口腔疾病，确保产妇及婴儿的身心健康。

2.2后期的保健护理

一方面应做好产妇的心理保健工作，产妇在产后一段时间内会发生很多生理及心理的变化，甚至还会引起多种心理的负面影响，比如发生精神抑郁、精神压力增加、情绪不稳定以及产生呕吐恶心症状等。此时医生应及时进行全面的指导工作，并给予其积极的心理帮助与支持，使产妇患者可以积极参与保健过程，从而有效调整自身的精神状态，保持情绪稳定。另一方面则应做好口腔的保健护理措施，应选择正确保健的牙刷，且产妇最好使用中等偏软毛，以提升清洁效率，降低最牙龈的伤害程度；选择正确的牙膏，当前市面上存在普通及特效牙膏，比如中草药牙膏、含氟牙膏等，产妇应根据自身的实际口腔问题进行合理选择，且不可长时间只使用一种牙膏，应定期进行更换，以免因长期使用对药物产生依赖[3]。同时还应掌握正确的刷牙方法，应该手持刷柄，并将牙刷的刷头置于牙颈部位，且刷毛与牙长轴应保持45度角，而后手部轻轻用力，向牙根方向进行加压，使刷毛充分进入牙缝内。刷牙时还应以2～3颗牙为一组，且牙刷应短距离的来回震颤5～10次，以充分清洁牙缝中的残留物质，整个过程中一定要做到动作轻柔，以免伤害牙龈。产妇应该每天保持刷牙2～3次，且每次应保持在3min左右。除此之外，产妇还应根据自身情况选择适当的辅助清洁工具，比如牙线与漱口水。刷牙可以及时清除口腔内的部分菌群，但牙缝中依然会存在少量的滞留物质，这些残留物质很难通过刷牙清除干净，此时则需要利用牙线进行清除，且其对凹凸牙面的效果更佳。使用过程中，产妇应进行拉锯动作，并轻柔的到达接触牙面，并将牙线置于需要清洁的部位，但切不可硬压至牙龈的过深部位。产妇在餐前、餐后还可以使用漱口水，可以利用盐水也可以到超市采购专业的口腔护理液。必要情况下，产妇还可以利用棉签蘸着生理食盐水清除口腔内的积存污物。但整个清洁过程应注意保护舌部及咽喉部位，以免引起恶心症状。

2.3做好口腔保健宣传

医院可以对产妇进行口腔保健知识宣传教育，有效指导产妇正确进行口腔保健工作，且期间还应引导其正确饮食，以全面有效的维护产妇的口腔健康。同时还应指导产妇改正以往的不良生活习惯，做到正常作息，并戒烟戒酒，以充分提升自身的口腔保健意识。除此之外，产妇也应积极维护口腔健康，一旦发现口腔牙齿炎症问题，则应及时就医，并定期检查，做到及时发现及时治疗。正确的口腔保健宣传教育可以确保产妇及婴儿的身体健康，使婴儿可以正常健康的发育，这也为孩子以后的牙齿健康打下了坚实的基础。

3结语

受生理机能下降以及抵抗力下降等多种因素的影响，产妇的口腔自洁能力严重减弱，加之不良饮食习惯的影响，使得产妇无法保持良好的口腔卫生习惯。为此，医院应重视产妇的口腔保健工作，并及时采取措施对其进行干预护理，使产妇可以主动正确的进行口腔卫生保健工作，从而增加了产妇食欲，促进乳汁顺利分泌，有效保证了产妇及其婴儿的身心健康。

参考文献

[1]孙威,陈晖,赵永旗.杭州市妊娠期妇女对口腔保健知识的需求分析[J].口腔医学,2014(07):539-540.

[2]陈雅,沈红芳,卢海洪,戴杰.孕产妇口腔保健教育的效果评价[J].浙江预防医学,2011(11):77-78.

[3]沈英萍,谢红梅,朱春霞.剖宫产产妇口腔保健措施调查及护理干预效果[J].实用临床医药杂志,2013(10):168-169.

作者：郭向寨 单位：衡水市第五人民医院妇产科