兴趣引导法在篮球训练中应用

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摘要：一直以来，青少年都是中国教育体系中的重点。青少年正处于身体发育和心理成长的关键时期，通过科学的体育锻炼，能够保证青少年拥有良好的身体素质，提高青少年自信心，促进青少年心理健康发育。其中，篮球作为一种老少皆宜的体育项目，非常适合应用到青少年体育教育中。通过兴趣引导法，能够调动青少年对篮球运动的兴趣，从而提高篮球教学质量。文章立足实际问题，提出几点建议，以备后续参考。

关键词：兴趣引导法；青少年；篮球训练；应用研究

在学校组织开展教学工作时，除了对文化课投入时间、精力、资源，还应提升体育课程的教学水平，从而促进学生的智力发育、身体发育和心理发育。提高对体育教育的重视程度，将兴趣引导法应用在青少年篮球教学中，从而培养学生兴趣，帮助其放松身心，从而促进学生的全面发展。

1.现阶段青少年篮球训练教学中存在的主要问题

首先，目前青少年篮球教育工作仍存在很多问题。首要问题是教育中依旧存在一定的应试思维。某些学校和教师将更多的时间、精力和资源放在文化课教学中，缺少对学生的系统的体育引导。此外，从学生的角度来看，一方面，由于繁重的学习任务，学生的学习压力较大，很难有时间进行体育锻炼，从而影响了自己的身体健康；另一方面，随着智能手机的普及，越来越多的学生在学习之余，选择玩游戏和上网进行放松，挤压了他们的户外活动时间。篮球作为青少年体育锻炼的主要载体，也受到以上因素的影响。其次，在当前青少年篮球训练过程中，教学方法也需要进一步提升。对比其他体育运动，中国青少年接触篮球的几率更多，并且篮球的普及率更高，这就给篮球教学创造了有利条件。但学生的运动基础和技术能力分化现象较为严重，一些学生对于篮球运动十分娴熟，而一些学生可能连基本的运球都做不好。基于此，教师在教学过程中，就需要有针对性地展开训练。但从目前的情况来看，个别教师并没有认识到这一问题，仍是按照统一的标准，从最基础的内容开始讲解，缺少进阶性教学，这就很难满足不同学生的差异化需求。最后，篮球作为一项对抗性较强的体育项目，必然会受到学生身体素质的影响。在青少年身体发育成长的过程中，也存在发育快慢的问题，这就导致学生的身体素质存在很大差异。在篮球训练时，身体素质较差的学生难以跟上教学进度。此外，从心理分析的角度来看，青少年的自尊心往往很强。很多学生会因为身体素质差而产生自卑心理，加之篮球是一项对抗性较强的体育项目，会将学生的优势和劣势进一步放大，学生在和他人比拼失利后，受到打击，产生消极心理。如果教师在教学的过程中，认识不到这一问题，势必导致篮球训练变成少数人的舞台，难以帮助全体学生共同进步。

2.兴趣引导法在青少年篮球训练中的意义

2.1有利于激发青少年的篮球积极性

篮球训练作为青少年体育教育的重要组成部分，有着十分重要的现实意义，包括篮球本身的对抗性、竞技性、集体性、合作性，采用合理的方法进行运动，能够给学生带来理想的教育引导作用。因此，教师首先要掌握篮球教学的正确方法。常言道：“兴趣是最好的老师”。而兴趣引导法的本质便在于激发学生的兴趣，增强学生参与篮球训练的动力。在传统教学中，教师更多按照教学要求按部就班地进行教学，一板一眼地讲解篮球的规则、技术等，对篮球运动进行拆分教学，这难以体现篮球的魅力和乐趣。基于此，通过兴趣引导法改变传统的教学模式，使得学生在参与篮球运动的过程中，收获快乐。

2.2有利于帮助青少年掌握篮球技能

运用兴趣引导法组织开展青少年篮球训练，能够帮助学生更好地掌握篮球技能。一般认为，在篮球训练的过程中，篮球技能的训练是十分重要的。虽然篮球是一项老少皆宜又具有一定普及性的运动，但很多学生没有接受过专业教学，更多是日常玩耍，或者仅仅是通过观察篮球比赛获得一些相关知识，这就造成学生对篮球认知具有片面性。因此，教师在篮球训练过程中，要帮助学生补足这些内容。通过应用兴趣引导法，能够更好地激发学生的学习篮球的兴趣，并在兴趣的启发下，主动学习篮球，掌握更多专业的篮球知识和篮球技能，从而提高篮球水平。

2.3有利于培养青少年的终身锻炼观念

基于兴趣引导法的青少年篮球训练，能够培养学生终身锻炼观念。随着课程改革的持续深入，针对青少年教育工作也提出了很多新的要求，带来了新的挑战和机遇。要做好青少年教学中的体育教学，引导学生参与到体育锻炼中，从而培养学生良好的身体素质和心理素质，促进学生综合全面发展。在兴趣引导法应用过程中，培养学生学习兴趣，让学生更加主动地参与到篮球体育活动中，提高学生的篮球技能，进而培养学生的篮球爱好，使篮球成为学生生活的一部分，在课余时间自发投入到篮球游戏中，以此来培养学生的终身锻炼观念。这种观念不仅对学生当前的成长能够发挥体育运动的价值，也能对其今后的成长起到重要作用，具有十分重要的现实意义。2.4有利于培养青少年正确的价值观念篮球是一种竞技体育项目。在开展篮球活动的过程中，往往需要学生共同合作、努力拼搏，需要团队配合。通过良好的团队配合，可以发挥出每一个人的优势，实现“1+1＞2”的效果。因此，在这一过程中，能够培养学生的集体意识与合作意识。同时，也能够让学生认识到自身力量的薄弱，在生活中能够学会帮助他人，也学会合作共赢。在篮球比拼的过程中，能够培养学生坚韧的毅力，在生活中勇于拼搏、勇于克服困难。在篮球比赛中，输与赢都是常态。学生既要在胜利时不忘初心，不骄不躁，也要在失败的时候不气馁、不抱怨，学会总结失败的原因，找寻提高成绩方法。在这一过程中，能够培养学生形成良好的性格以及正确的价值观。

3.兴趣引导法在青少年篮球教学中的应用策略

3.1转变传统教育理念，加强重视篮球教学

针对以上问题，在基于兴趣引导法的青少年篮球训练中，教师首先要转变传统的篮球教学理念，提高对篮球教学的重视度。在学校教育中，应全面落实新课程的要求，权衡好文化课与体育课的比重，合理设置和安排体育课程，给予学生充分的锻炼时间，促进学生的“德智体美”全面发展。此外，在体育教师开展篮球教学过程中，也需要创新教学方法，改变传统按部就班的教学模式。教师可以在初次教学中与学生进行交流，向学生介绍篮球，并简述一些篮球故事或者是组织学生观看篮球竞赛视频，激发学生的好奇心。在之后的教学中，教师可以定期开展篮球比赛活动或组织集体篮球游戏活动，创新篮球教学方法，让学生以更多元的方式去接触篮球，从而在这一过程中收获快乐，实现成长。

3.2关注青少年的差异性问题，有针对性地开展篮球教学

在基于兴趣引导法的青少年篮球训练中，教师也要认识到学生的差异问题，采用分层教学的教学方法，有针对性地开展篮球教学。其中，学生因为篮球基础的差异、篮球能力的差异、身体素质的差异、心理素质的差异，在篮球学习的过程中会出现分化。因此，教师应多关注学生，结合每一个学生的特点和需求制定不同的教学方案、安排不同的教学内容。例如，对一些基础好、能力强的学生，教师可适当减少基础性内容教学，将重点放在进阶技能的练习方面。同时，可联系不同班级的学生，组建篮球队，定期组织篮球比赛，使学生在篮球比赛中进一步感受篮球的魅力，更深刻地认识篮球。此外，在这一过程中，教师也能够发现不同学生性格和心理素质方面的差异，从而予以针对性的教学指导，帮助学生积极调整，时刻保持良好的状态。而针对一些篮球基础比较薄弱的学生，教师应重视基础内容的训练，同时运用讲解篮球故事、观看篮球比赛等方式，让学生逐渐认识篮球，培养对篮球的兴趣，以此逐步深入篮球学习。

3.3设置阶段性篮球游戏，提高青少年篮球水平

在基于兴趣引导法的青少年篮球训练教学中，教师要设置阶段性的篮球游戏，从而提高学生的篮球水平。一般认为，学生的篮球能力提升具有一定的阶段性。因此，针对不同阶段的学生，教师要制定的不同的方法。基于此，教师应切实把握好学生实际情况，针对性地制定教学方案，安排教学内容。此外，在篮球训练的过程中，除了教师的当面指导，学生也可以利用视频等载体进行学习。目前，伴随着信息技术不断发展，信息技术同教育的融合越来越密切，这也衍生出很多新的教学思路和教学方法。因此，在基于兴趣引导法的篮球教学中，教师同样可以利用信息技术手段来制作篮球训练的微课视频。在微课视频中对篮球教学的内容进行拆分，构建基础内容专题、进阶内容专题、重难点内容专题等不同板块，使不同的学生能够结合自身的实际情况和实际需求选择性学习。同时，学生也能够对自身不理解的地方反复观看，达到巩固的效果。在这一过程中，能够提高学生的自主学习能力。教师还要收集学生完成微课学习后的共性问题，根据这些问题设置教学内容、组织对应的篮球游戏，在解答的过程中，营造轻松愉悦的氛围，提高学生的篮球水平。

3.4组织篮球游戏，激发青少年篮球兴趣

在基于兴趣引导法的篮球训练中，教师也可以定期组织篮球游戏。从相关调查结果来看，游戏是青少年教育中最有效的方式。这是因为青少年的思维尚不成熟，而游戏因其本身的趣味性，能够更好地吸引青少年的注意力，从而激发青少年的兴趣，以此激发他们的学习欲望。在篮球教学中，教师便可以开展一些篮球游戏活动，以集体活动为主。教师对学生进行分组，做好组内学生的分工，保证每一个小组整体水平一致。同时，通过明确的分工来区分基础好的学生和基础差的学生，并保证每一个人都能够参与其中，并发挥作用，共同完成游戏。此外，在明确的分工下，一定程度上削弱了基础差学生的参与难度，减轻了学生的压力，也提高了游戏的公平性。同时，在学生发挥自身作用的过程中，可以培养学生的自信心。之后，教师对游戏进行总结，让学生认识到在集体中一定会有强弱之分，但强弱并不能剥夺每一个人身上的闪光点，也不能抛弃某一个人，只有每一个人都发挥自身作用，只有团队紧密合作，才能够取得真正的胜利。

3.5加强教师与青少年的互动，营造良好的篮球氛围

在基于兴趣引导法的篮球教学中，教师要加强与学生的互动，从而营造良好的篮球氛围。教师可以利用休息时间，给学生讲一讲有关篮球的故事，并让学生分享自己喜欢篮球的原因，或者是讨论某一场精彩的篮球比赛，述说自己喜欢的篮球运动员。此外，在休息的过程中，教师也可以让学生自发地表演一些节目，如唱歌、跳舞等。在这样一种轻松的氛围下，能够进一步拉近教师与学生的距离，并缓解学生的压力。篮球作为一项集体运动，通过学生和教师之间的真诚交流和互动，能够提高学生之间的默契和信任，彼此之间相互包容、相互理解、互助友爱，在之后的篮球训练中延续这一氛围，感受友情和快乐。

4.结语

综上所述，在青少年成长的过程中，体育锻炼是十分重要的。在新课程标准的指导下，对青少年的素质教育提出了更高的要求，要加强青少年体育锻炼，提高体育教育在学校教育中的占比。其中，通过兴趣引导法来组织青少年篮球训练，能够更好地激发青少年的兴趣，提高教学质量，促进青少年全面发展。

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作者:项国钦 单位:南昌大学体育学院