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起源于印度,风靡于全球的瑜伽(yoga),同样也流行于中国。随着人们生活水平的不断提高,在愈发追求身心健康的背景下,瑜伽及与之相关的产业也逐渐兴起。然而,与瑜伽运动在我国蓬勃发展的现象相比,瑜伽学术研究却相对滞后,我国瑜伽研究现状水平和发展趋势并不清晰。针对某一领域进行文献分析和述评,可以从宏观上掌握其研究进展。近年来,已有学者对瑜伽研究进行了相关综述,包括高校瑜伽课程研究综述[1-2],瑜伽防治疾病研究综述[3-4]等。但是,现有综述多集中在某一特殊领域,无法从整体上把握研究进展。付江平[5]对国内瑜伽研究进行了综述,但文献来源仅局限在体育类核心期刊。刘兰娟等[6]通过运用CiteSpace软件对国际瑜伽研究文献进行统计分析,比较系统、全面地展现出当前国际瑜伽研究现状和热点。目前,关于我国瑜伽整体研究的综述仍是一个空白。本文借助相关统计软件,基于1998—2016年cssci检索文献,通过数据和内容分析,试图对当前我国瑜伽学术研究进行整体认识和把握,以期为未来研究提供一定参考借鉴。
1资料来源与研究框架
11资料来源
中文社会科学引文索引(英文全称ChineseSocialSciencesCitationIndex,简称CSSCI),是由南京大学中国社会科学研究评价中心开发研制的数据库,也是被国家推广、社会认可的人文社科评价体系。发表在CSSCI上的论文具有规范性、代表性、高水平等特点,基本上能够反映某个学科的研究水平。本文选择CSSCI数据库为检索来源,以主题为检索式,以“瑜伽”作为检索词进行精确检索(检索范围截至2016年12月31日);在初步检索的基础上,删除书评、新闻、人物专访等不符合研究标准的文献,共得到有效检索文献104篇作为研究样本。
12研究框架
为系统、全面地了解我国瑜伽研究情况,在有效检索文献样本的基础上,以NoteExpress为文献处理工具,以Excel为文献统计工具,采用期刊分析(时间分析、刊物分析)、文献分析(内容分析、方法分析)、作者分析(学科分析、地域分析)进行研究。
2分析过程与研究结果
21期刊分析
211时间分析
样本文献发表时间分布如图1所示。总体来看,虽然瑜伽文献发表总数较少,但呈整体上升趋势,同时又表现出极大的不稳定性,一定程度上体现出当前我国瑜伽研究基础薄弱的特点。2008年,瑜伽出现爆发式增长,可能与当年奥运会体育热潮有关。近几年,随着休闲健康需求增加,瑜伽学术研究也不断增强。212刊物分析根据统计,104篇样本文献分布于46种刊物。其中,发文超过3篇的有12种刊物,具体见表1。发文数量最多的是《体育文化导刊》,为14篇,其次是《北京体育大学学报》《宗教学研究》《中国体育科技》《南亚研究》《西南民族大学学报(人文社会科学版)》等刊物。目前,国内还没有专门的瑜伽研究学术期刊,可以借鉴印度创办的《国际瑜伽杂志》(InternationalJournalofYoga),由社会专业机构开办期刊,为瑜伽研究提供专业平台。从发文统计分析,现有研究主要发表在体育类、宗教类、哲学类期刊中,一定程度上反映了我国瑜伽研究的学科特点。
22文献分析
221内容分析在对文献进行精读和分析的基础上,笔者将我国当前瑜伽研究归纳为基础理论研究、瑜伽运动研究、瑜伽医学研究、瑜伽教育研究、瑜伽产业研究、瑜伽哲学研究等内容。表1瑜伽研究CSSCI学术刊物分布1)基础理论研究。瑜伽是古印度梵语Yoga的音译,在广义上指的是一种哲学,《瑜伽经》中提到“瑜伽是对心的变化的控制”[7];在狭义上指的是一种运动,瑜伽是一种精神和肉体相结合的运动[8]。李建欣从历史演变的角度,将瑜伽发展史归纳为原始瑜伽(公元前3000年—公元前800年)、前古典瑜伽(公元前800年—公元前200年)、古典瑜伽(公元前200年—公元200年)、后古典瑜伽(公元200年—公元1990年)、近现代瑜伽(公元1990年至今)5个阶段。陈丽霞等[9]分析了瑜伽在中国的传播过程表现出吸收、同化、异化的特点,认为瑜伽的中国化进程是瑜伽文化与中国传统文化融合的结果。瑜伽具有健身价值[10]、教育价值[11]、美学价值[12]等,郭兰[10]提出现代瑜伽在全球的流行与其健身价值密不可分。2)瑜伽运动研究。作为一项体育健康运动,国内学者比较了瑜伽与武术[13]、太极拳[14]、气功[15]等项目发展的异同,杨[13]认为瑜伽实现全球化推广在于其“大众化”“市场化”发展道路,走出了依靠奥运竞技传播的“怪圈”。瑜伽运动以体式、呼吸、冥想、放松为主,有助于增加肺活量、提高身体柔韧性、减少身心紧张,被认为是大众健身一种安全、有效的锻炼方法[16]。瑜伽运动的减肥功能是研究的一个热点,学者们采用实验分析法,发现瑜伽练习能够促进脂肪分解代谢以及提升前列腺素E2水平,有利于减肥和健身[17-19]。作为一种心理调控手段,瑜伽也开始被运用到体育训练中。实证研究发现,瑜伽运动能够提高青少年冰壶运动员的平衡能力和心理稳定性,有助于提高训练比赛成绩[20]。3)瑜伽医学研究。以瑜伽干预作为医学辅助治疗方法,是当前我国瑜伽研究领域的热点。与国际研究保持一致,近些年,我国学者也从各个方面探讨了瑜伽对疾病的预防和治疗作用,例如系统研究了瑜伽对心血管疾病[21—22]、痛经[23]、颈椎病[24—25]、腰痛[26-28]等的影响,结果显示瑜伽对这些疾病的防治具有较好的效果。从研究对象上分析,实验方法多针对女性、中老年、大学生群体等,这与国际研究基本保持一致[29]。大学生作为重要的研究对象,应该是与高校作为研究主力身份有关。除了瑜伽对身体方面的积极影响之外,部分学者也探讨了瑜伽对心理调节的作用机制。杨茜[30]以30名女大学生为实验对象,研究了瑜伽练习与抑郁症状缓解的关系,认为瑜伽在改善轻度、中度抑郁症状倾向方面效果显著,并建议将瑜伽作为一项高校心理教育工作加以推广。4)瑜伽教育研究。史艳莉[31]探讨了瑜伽在高校体育教学中的可适性,提出作为一项具有健身、健心、美育价值的运动项目,应该在高校加大普及;她还提到瑜伽教育有助于学生树立终身体育的理念。瑜伽课程,在高校目前主要以选修课为主。张海燕等[32]通过发放300份问卷进行调查,发现大学生选修瑜伽课的目的主要是减肥和追求形体美;而国际研究表明,人们练习瑜伽的主要目的是减少压力和焦虑情绪。国内外研究的差异,反映出国内瑜伽教育更偏重身体锻炼,相对忽视了心理和心灵方面的教育,也体现出国内瑜伽训练者对瑜伽认识的片面性。毛娟[33]关注到瑜伽教育“重物轻人”的异化倾向,首次提出了促进“身、心、灵”和谐发展的瑜伽教育思想。郁晶晶[34]肯定了瑜伽心灵教育的重要性,但指出高校瑜伽教学中不宜对瑜伽哲学和修炼境界进行虚幻化描述,应该以体式训练为主,进行张弛有度、循序渐进的练习过程。5)瑜伽产业研究。瑜伽产业指为社会提供体育产品的同一类经济活动的集合以及同类经济部门的总和[35]。我国瑜伽产业发展迅速,但存在片面宣传等问题,社会大众对瑜伽认识局限,并被误导为一种女子运动项目[36]。在瑜伽产业化过程中,由于逐利性驱动,瑜伽更多被打造为一种商业健身运动,瑜伽的功效也被过分夸大[37]。瑜伽健身服务业是瑜伽产业的主导,主要行业机构包括健身房、瑜伽馆、瑜伽俱乐部等。裘鹏[38]通过对国内8个城市的瑜伽健身机构调查显示,75%的瑜伽教练员上岗所持执教证书不足半年,瑜伽教练员存在“速成”现象,并且社会认证主体混乱。80%的瑜伽学员认为瑜伽行业准入缺乏统一、权威标准,职业资格认证制度存在缺失。瑜伽产业具有融合性特征,肖宁[39]提出瑜伽具有健康价值和回归自然性,与旅游产业融合形成的瑜伽旅游具有广阔的发展前景。222方法分析社会科学研究方法主要包括定性研究法和定量研究法。按照文章采用的主要研究方法进行分类,在对104篇样本文献统计分析的基础上,发现我国瑜伽研究主要以定性研究为主,共83篇,占7981%,定量研究共21篇,占2019%。其中,我国瑜伽研究常用的定性研究方法为归纳演绎法、比较分析法等,常用的定量研究方法为问卷调查法、实验分析法等。223作者分析1)学科分析。参照教育部颁布的《学位授予和人才培养学科目录(2011)》,根据样本文献分析,我国瑜伽研究共涉及到13个学科门类中的9个(表2)。其中,以哲学(4038%)、教育学(3462%)、医学居多(1154%),3者之和占到所有统计文献的8654%,反映出哲学、教育学和医学是当前我国瑜伽研究的主导学科。而根据先前统计,国际瑜伽研究学科领域主要是医学(636%)、教育学(117%),哲学领域只占到085%[30],这与我国分析结论形成了极大的反差。分析其原因,可能体现在2个方面:一是具有哲学学科背景的学术群体关注瑜伽现象较早,人数多,部分受到各类科研基金支持,易于发表高水平学术论文;二是具有医学、教育学背景的学术群体关注瑜伽现象较晚,人数少,瑜伽和医学、教育学的跨学科研究刚刚起步,高水平学术成果积累较少。值得关注的是,在进一步对涉及到的一级学科进行分析后,除哲学外,与体育学相关的文献达到26篇,占到所有统计文献的25%,体育学者成为当前国内瑜伽研究的重要力量。同时,一些高产论文学者也开始显现,例如来自中国社会科学院的李建欣,以瑜伽哲学研究为代表;来自吉林体育学院的毛娟,以瑜伽教育研究为代表;来自陕西师范大学的陈丽霞,以瑜伽临床医学研究为代表。2)地域分析。按照论文作者依托机构所在地区,结合2011年国家统计局关于我国东部、中部、西部、东北4大地区的划分标准,将研究成果进行地域分析。我国东部地区发文数量最多,占到5769%,并且以北京、上海、广东为代表,北京市由于科研机构较多,发文数量占到整体的2308%。中部地区的湖北省,西部地区的四川省以及东北地区的吉林省也是发文较多的省份,但总体上中部、西部、东北地区发文数量较少,全国瑜伽研究不平衡现象突出。
3结论与展望
31研究结论
1)基于检索的瑜伽CSSCI样本学术文献分析,1998年以来,我国瑜伽研究呈整体上升趋势,但又表现出极大的不稳定性。样本文献共分布在46种刊物,主要体现在体育类、宗教类、哲学类核心期刊;发文数量较多的刊物为《体育文化导刊》《北京体育大学学报》《宗教学研究》《中国体育科技》等。2)我国瑜伽研究主要包括基础理论研究、瑜伽运动研究、瑜伽医学研究、瑜伽教育研究、瑜伽产业研究等内容,并且以定性研究方法为主,定量研究主要采用问卷调查、实验分析等方法。3)我国瑜伽研究涉及到9个学科门类,以哲学、教育学、医学为主,与国外形成了较大的反差。依托体育学研究瑜伽,是当前的主力研究群体。地域分析表明,东部地区研究成果数量远远超出中部、西部和东北地区,全国瑜伽研究不平衡现象突出。
32研究展望
1)在研究内容上,要建立起瑜伽的理论框架体系。从瑜伽的整体概念出发,改变当前“重物轻人”的现象,从瑜伽的健身价值转向综合价值进行分析。针对当前研究的薄弱环节和热点领域,例如瑜伽基础理论、瑜伽临床医学、瑜伽健身运动、瑜伽教育教学等进行重点研究,探索瑜伽中国化的理论与实践,并进一步与国际研究接轨。2)在研究方法上,要进一步丰富研究方法。以定性研究和定量研究相结合的手段,更加科学、规范地分析问题。注重学科的交叉融合,从体育学、医学、哲学、经济学、管理学、教育学等多学科角度开展研究。将研究视角从宏观定性问题向具体专业问题拓展,进一步加深瑜伽研究的深度。3)在研究主体上,要进一步发挥高校和社会科研机构的力量,积极培育专业瑜伽研究平台。争取建立若干个瑜伽研究团队,引领国内瑜伽研究趋势和方向。加强瑜伽研究团队的跨学科合作和跨国际交流,尽早建立起具有中国特色的瑜伽研究体系。