小学班主任班级情绪管理策略探析

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人的情绪经常变化，对个人情绪进行有效管理具有现实意义。小学生正处于身心发展的重要时期，小学班主任是小学生情绪管理的示范者与心理健康的守护者。小学班主任工作岗位具有特殊性，班主任班级情绪管理意识正确与否、管理能力高低等直接影响小学生的情感发育是否健康，因此，有必要做好研究分析工作。本文选择小学班主任这一特殊群体为对象，分析小学班主任做好情绪管理的策略。

一、小学班主任班级管理现状分析

（一）重视智育忽视德育

中国长期实行应试教育，给小学班主任的教学活动和班级管理工作带来了一些影响。主要表现为教师极其看重学生的学习成绩，以成绩的高低作为衡量学生是否优秀的标准，而且，通常情况下，对成绩优秀的学生比较重视，忽视了学习成绩较弱的学生。同时，小学班主任忽视了对学生交际能力、组织能力以及合作能力等的培养，不符合社会发展的需要。

（二）缺少心理健康教育

小学生辨别能力不够强，容易受到外界的影响，如果不加以正确的引导，往往会误入歧途。但是，很多小学班主任在进行班级管理时容易忽视对学生心理健康的关注，教师不理解学生内心真实的想法，而学生也不想对教师讲述自己内心的世界。长此以往，教师与学生间的距离越来越远，学生的内心想法得不到诉说，心理问题得不到及时解决，最终导致学生在学业、人际交往等方面产生一系列问题。

（三）班级管理制度不规范

班主任在班级中处于主导地位，班主任的班级管理方式影响着学生的学习和生活。但就目前情况来看，部分班主任进行班级管理存在班级管理制度不规范的问题。小学班级由几十名学生组成，为了维持班级的秩序使各项活动更加规范有序，良好规范的管理制度必不可少。部分班主任工作经验不足，不能根据班级实际情况制定正确的管理制度，班级管理制度不够健全，很难对学生进行有效的约束，使得班级管理工作的难度增加。

二、小学班主任班级情绪管理策略

（一）提高自身情绪调控能力

相比其他年龄段学生而言，小学生比较特殊，正处于社会规范内化的定型阶段，加上其心智发育不完全，无论心理还是行为都不稳定，情绪起伏较大，其思想感情变化较难预测。但是该阶段的学生有一个特点，就是喜怒现于形，能直接从其外在情绪变化上判断出小学生当前的心理状态。作为班主任，对小学生情绪变化状况，一定要进行敏锐的观察，发现问题一定要追根溯源，及时处理，同时合理掌控、理性把握自己的情绪，避免情绪失控对小学生造成非理性的言语或者行为伤害。因此，小学班主任一定要增强对自身以及班级学生的情绪调控能力。在面对学生突如其来的情绪变化时，小学班主任首先要控制好自己的情绪，特别是当小学生出现情绪失控而引发行为失控时，作为班主任，要以冷静的态度合理应对，采取必要措施对失控的学生进行规劝，帮助其恢复冷静。另外，小学班主任需要对小学生的情绪变化特点进行全面掌握。小学生情绪变化往往映射其内心世界。所谓事出必有因，面对学生情绪突然爆发时，小学班主任一定要贴心安慰，仔细聆听，引导学生将引起自身情绪变化的因素说出来；在了解了引起其情绪变化的真实原因后，对症下药，帮助小学生平复心绪，使其以后再遇到类似情况时能够平静面对。例如，当学生伤心时，小学班主任不要盲目批评，要选择合适的处理方式。当学生伤心时，小学班主任要对学生伤心情绪出现的原因进行了解，然后制定合适的解决方案。小学班主任向学生解释引发伤心情绪的原因，通过摆事实、讲道理等方式让学生体会他人的想法，使得学生学会换位思考。小学班主任要采取合适的安慰方式安慰学生，常见的安慰方式包括语言安慰与动作安慰两种。实际操作中，小学班主任可以选择拥抱、摸头等安慰方式安慰学生，再辅以语言安慰。小学班主任的安慰可以抚慰学生的心灵，稳定他们的情绪，让学生感受到来自小学班主任的关心与爱护。

（二）制定完善的规章制度

规章制度能够帮助人们对自身行为进行规范和约束。建立一套全面有效的小学生班主任情绪管理制度，能帮助小学班主任落实情绪管理规章制度，提升和完善学生情绪管理与引导方式，促进和谐校园的建设。要想进一步加强小学班主任对班级情绪管理的控制力度，就需要根据学校实际和学生特点，制定符合需要的小学班主任情绪管理规章制度，按照规章制度的要求对学生情绪进行管理。如此，小学班主任在实际管理过程中，既能根据要求和需要做到有章可循、有法可依，同时又能严格按照规章制度的内容对班级学生的情绪展开管理，做到有法必依，从而实现对小学生情绪的有效引导、监督和规范化管理。但是，根据实际调查发现，大部分小学都没有对班主任情绪管理建立相关的规章制度，多由班主任凭个人直觉展开教学和管理示范，其效果并未达到预期。因此，各小学应当根据实际发展需要和学生性格特点制定一套教师情绪管理规章制度，帮助并引导各位教师在实际工作中对自身情绪以及学生情感变化进行监督和引导，使师生关系和谐融洽，以促进和谐校园的建设。小学班主任管理工作成效提升的重要措施之一是提高管理能力。小学班主任的管理能力要随着学生思想的发展不断变化，要随着社会的发展发生变化。为了有效地提升小学班主任的管理水平，班主任要提高自身管理能力，掌握学生的思想变化，根据学生的思想动态随时调整管理方案。学校应组织相关培训，借此机会，班主任还可以与其他教师交流管理经验，取长补短，共同进步。小学班主任还可以兼修社会学、教育学和心理学等多门学科，不断充实自己，提高班级管理能力，以便在今后的班级管理事务中更加得心应手。除此之外，小学班主任还要提升自身对工作的积极性和责任感，关心每一位学生，与学生加强交流沟通，关心学生的生活，与学生做朋友，了解学生内心真实想法，落实班级管理各项工作。

（三）做好情绪宣泄工作

面对繁重的生活压力和工作挑战，小学班主任难免产生消极情绪，面对这些负面情绪和压力，如果小学班主任不能及时进行有效的调节和掌控，必然会对其工作状态产生影响，包括课堂教学和班级活动管理等。因此，作为一名合格的小学班主任，一定要提升情绪调控能力，及时排解和发泄不良情绪，避免消极情绪对自身及学生产生影响。当小学班主任自身情绪波动较大时，首先要平心静气，给自己心理暗示，告诉自己要冷静，摆脱负面情绪对自身行为的羁绊。若不能快速平静，班主任应当明确如果任凭当前不良情绪肆意发展可能带来的严重后果，比如会导致自己的行为失常，做出一些过激行为或者说出一些过激言语，进而损害自己在学生心目中的良好形象，给学生健康成长带来不可预估的后果等。在自己情绪平复后，班主任要找到引起自身情绪变化的根本原因并进行自我反思。作为一名小学班主任，在遇到情绪波动时，理性思考，究其原因。理性思考能够拓展小学班主任的思路，开阔小学班主任的视野，引导小学班主任主动思考导致这种不良情绪的原因，使得小学班主任在不断怀疑和反思的过程中明确自身情绪变化的根本缘由，从而采取针对性措施予以解决和规避。

三、结语

总之，小学班主任需要根据实际情况选择合适的情绪管理方式，以身作则，为学生树立榜样，大幅提升班级管理质量与效率，为学生全面发展提供支持。

参考文献：

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[5]丁传军.试论在小学班主任工作中加强对学生不良情绪的疏导[J].报刊荟萃,2018(2):47.

作者:马运珍 邵泽玉 单位:枣庄市山亭区冯卯镇欧峪学校 枣庄市山亭区冯卯镇岩马学校