轻音乐对新生儿睡眠质量影响探析

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摘要:目的：研究轻音乐联合抚触护理改善新生儿啼哭发生率和睡眠质量的作用。方法：选取2020年2月至2020年8月泉州市第一医院出生的新生儿200例作为研究对象，按照随机数字表法随机分为对照组和观察组，每组100例。对照组给予常规护理，观察组采用轻音乐联合抚触护理，比较2组新生儿护理干预的效果。结果：护理后观察组新生儿啼哭次数明显低于对照组，且观察组睡眠质量评分低于对照组，差异均有统计学意义（均P＜005）。结论：对新生儿实施轻音乐联合抚触护理不仅可以减少新生儿的啼哭次数，同时还可以改善其睡眠质量，优势显著，值得临床推广应用。

关键词:轻音乐；抚触护理；新生儿啼哭；睡眠质量；护理效果

新生儿脱离母体后在身心方面均有不适应，而且新生儿的身体尚未发育完全，机体抵抗力相对较差，难以适应新的环境。因此，护理人员在日常护理过程中应尤其注重新生儿的身心特征，需对新生儿实施特殊护理，以保证其睡眠质量，以此来促进新生儿身体的生长发育［1⁃2］。舒缓轻柔的音乐以及温暖的抚触可以让新生儿感受到来自外界的关爱与温暖，对于减少新生儿的啼哭次数、提升其睡眠质量均有积极意义。本研究共选取我院出生的200例新生儿作为研究对象，进一步研究和分析轻音乐联合抚触护理的临床价值，现报道如下。

1资料与方法

11一般资料

选取2020年2月至2020年8月泉州市第一医院出生的新生儿200例作为研究对象，按照随机数字表法随机分为对照组和观察组，每组100例。观察组中男57例，女43例；胎龄37～42周，平均胎龄（3811±106）周；日龄5～24d，平均日龄（1638±207）d；对照组中男59例，女41例；胎龄37～42周，平均胎龄（3818±127）周；日龄6～25d，平均日龄（1646±228）d。一般资料经统计学分析，差异无统计学意义（P＞005），具有可比性。

12纳入标准

1）孕妇怀孕期间规范产检，单胎、足月产新生儿；2）家属签署知情同意书的新生儿。

13排除标准

1）合并产科感染并发症的新生儿；2）合并产伤的新生儿；3）因转院、非正常出院等因素提前结束治疗和随访的新生儿。

14护理方法

141对照组。对照组开展常规护理。主要内容：对新生儿的各项生命体征指标进行密切监测，观察其呼吸情况和体温变化，保持脐带卫生。同时，向其家长介绍哺乳和护理的常识，增强家属的认知程度。142观察组。观察组予以轻音乐联合抚触护理。主要内容：1）轻音乐［3］：由护理人员在网络上下载旋律优美、韵律平稳、强度变化小的胎教音乐，在病房内播放音乐，播放音乐时要将音量控制在35～50分贝，每次播放音乐的时间不超过20min。播放音乐时应减少病房内的人员走动。对病房内的温度和湿度进行控制，温度保持在25℃～28℃，湿度保持在55％～65％。2）抚触护理［4］：由护理人员对新生儿进行抚触护理，抚触护理应遵循“轻重适宜、从上至下”的原则，依次对其头后部、前额、下颌予以抚触，而后将掌侧交叉对胸部进行抚触，抚触腹部时按照掌心顺时针方向，抚触25次。采用挤、捏、提等手法对四肢进行抚触，双手揉搓踝关节和髋关节，每个部位各揉搓15下。采取捏拿法，双手交替从上向下捏拿新生儿后背脊柱两侧皮肤和皮下组织各3次。

15观察指标

1）对护理前后2组新生儿的啼哭次数进行准确统计，并将2组的新生儿啼哭次数进行组间和组内比较［5］。2）观察新生儿的睡眠质量［6］。在护理前后评估2组新生儿的睡眠质量，采用匹兹堡睡眠质量指数（PittsburghSleepQualityIn⁃dex，PSQI）作为评价工具，分数越高表示新生儿的睡眠质量越差。

16统计学方法

采用SPSS230统计软件对研究数据进行统计分析，计量资料用均数±标准差（x􀭰±s）表示，采用t检验；计数资料用百分比（％）表示，采用χ2检验，以P＜005为差异有统计学意义。

2结果

212组新生儿护理前后啼哭次数比较

护理后，2组新生儿啼哭次数明显降低，观察组降低更为明显，2组比较差异有统计学意义（P＜005）。见表1。

222组新生儿护理前后睡眠质量评分比较

护理后，2组新生儿的睡眠质量评分明显降低，且观察组评分低于对照组，差异有统计学意义（P＜005）。见表2。

3讨论

良好的睡眠是保证新生儿生长发育的关键因素之一，充足有效的睡眠可以促进新生儿的神经系统生长发育，可为新生儿的健康成长提供重要保障［7］。正常情况下，新生儿每日的睡眠时间应在20h左右，而深度睡眠更有利于新生儿热量的消耗，可促进其神经中枢系统和大脑神经的发育［8］。新生儿对外界的感官刺激相对较为敏感，温和有序的抚触可通过皮肤将刺激传导至神经中枢，使其产生愉悦的心理感受，进而发挥出生理效应，抚触护理在新生儿护理上有非常广泛的运用［9］。本次研究结果显示，相比于实施常规护理的新生儿，对其运用轻音乐联合抚触护理可获得更为理想的效果，不仅减少了其每日的啼哭次数，同时也改善了其睡眠质量，可见此种护理方法的优势颇为突出。这主要是因为实施抚触护理对新生儿疼痛和睡眠有较好的抚慰性作用，同时对其糖原、蛋白质和脂肪合成有促进作用，刺激了淋巴细胞，进而增强了新生儿的抗病能力以及机体的免疫力［10⁃11］。而轻柔、舒缓的轻音乐可以使新生儿的情绪更加稳定，让其身心处于舒适的状态，这对于提升其睡眠质量具有积极意义。综上所述，抚触护理联合轻音乐运用于新生儿的临床护理具有积极意义，不仅可以减少新生儿的啼哭次数，还可以改善其睡眠质量，总体优势显著，值得临床推广应用。

作者:杨慧芳 单位:泉州市第一医院新生儿科