积极心理学中新生入学教育路径探讨

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【摘要】本文针对中职新生和新生入学教育存在的问题，论述在中职新生入学教育中引入积极心理学的理念，开展积极的职业观教育，修复新生学习信心；开展富有针对性的心理健康教育，提升新生积极心理品质。

【关键词】积极心理学;中职新生;入学教育;路径

《中等职业学校德育大纲（2014年修订）》明确指出，中职学校的德育目标是“把学生培养成为爱党爱国、拥有梦想、遵纪守法、具有良好道德品质和文明行为习惯的社会主义合格公民，成为敬业爱岗、诚信友善，具有社会责任感、创新精神和实践能力的高素质劳动者和技术技能人才，成为中国特色社会主义事业合格建设者和可靠接班人”。大纲为新形势下进一步加强和改进中职德育工作指明了方向。新生入学教育对新生在校园生活中起好步、开好头具有重要意义，更是中职德育工作目标是否实现的重要环节。因此，如何提高新生入学教育工作的实效性，是摆在德育工作者面前的一项重要任务。20世纪末，美国心理学会主席、心理学家Seligman在世界范围内掀起了一场积极心理学运动。积极心理学提倡的是以人为本的全新价值定位，关注人的优点和积极因素，提倡对人的心理现象做出正面、积极的解读，从而挖掘人本身具有的潜在能力。而积极心理学所倡导的积极乐观的教育理念为中职新生入学教育工作提供了新的思路。

一、新时期中职新生存在的问题及原因分析

（一）学习目标缺乏

不少中职新生选择就读中职学校并非个人的强烈愿望，而是无奈之举。还有些新生是因为家庭经济原因或父母意愿而进入中职学校就读。他们对所学的专业不了解，缺乏职业向往，方向不明。为此，中职新生在入学阶段往往感到前途迷惘、困惑，学习目标不明确。

（二）学习动机不足

不少中职学生在初中阶段文化基础差，学习上更多的是体验到挫败感。为此，刚进入中职学校的学生对学习的认知内驱力不足，对学习提不起内在的兴趣，有的学生学习的实用化倾向十分明显，过分追求学习上的急功近利和“短平快”。不少学生在新入学阶段碰到的很多课程都是语文、英语、数学等文化基础课，更觉得学了将来也没有用，所以学习积极性普遍不高，迟迟不能进入良好的学习状态中。

（三）焦虑心理普遍存在

相比于同年龄阶段的高中生，不少中职新生缺乏自信心，存在较为严重的自卑心理，自我效能感较低，很少体验到成功感。因此，在入学阶段碰到困境时容易产生焦虑情绪，在学习上表现为消极应对、得过且过，生活上多愁善感、畏首畏尾。

（四）人际关系敏感

中职新生大都是15、16岁年龄段，正处于心理学上称之为的“断乳期”，他们心理不成熟，行事容易冲动，以自我为中心，不少学生在初中阶段有过跟老师、同学人际关系不和谐的现象。因此，当学生初次远离父母来到新的环境时，交往信心不足，缺乏相应的交往技巧，遇到困难时，学生便会呈现过强的自我防御心理，封闭自己的心扉。

二、积极心理学视阈下中职新生入学教育的有效路径

积极心理学是用一种更加开放、更具欣赏的眼光去观察和理解人类的潜能、动机和能力。帮助中职新生尽快适应新的环境，指导新生完成角色转变并树立积极的职业理想是中职新生入学教育的主要任务。因此，积极心理学所倡导的理念与新生入学教育的主要任务是相符的。为此，在中职新生入学教育实践中，笔者尝试运用积极心理学的理念指导工作，并通过体验法、培育积极人格品质法、构建积极环境法等提升中职新生的心理健康水平。

（一）开展积极的职业观教育，修复新生学习信心

具体如下：1．专业解析讲座。学校以专业为单位，组织新生参加专业解析讲座活动，由教务科负责人或专业带头人从专业理论课程的学习、自学能力培养、中职生实践操作的重要性、如何顺利毕业等四个大的方面进行讲解分析。通过专业解析讲座，新生增强了对所学专业的了解，对自己的专业选择有了初步的定位，他们提前了解未来专业学习和就业方向，为中职三年期间的自我管理和职业规划明确了方向。2．邀请优秀毕业生进行学法指导。学校可以以专业为单位，邀请本专业的优秀毕业生代表分享学习态度、学习策略、学习习惯和学习规划等方面的内容，优秀毕业生通过讲述自身的经历更容易引起学生的共鸣，从而引导新生尽快了解本专业各学科的学习特点，掌握有效的学习方法，尽快适应中职阶段的学习，增强新生的学习自信心，鼓励新生“做学习的主人，做好自己的人生规划”。此外，还可通过举办优秀毕业生风采展，帮助新生树立正确的专业思想，热爱自己所学的专业，提高学习的积极性。引导新生不仅学理论，而且学实践；不仅学书本，而且学社会；不仅学知识，而且学能力。3．邀请企业人士开展企业文化讲座。学校可以通过邀请行业专家、企业负责人作专题报告等形式，积极组织开展企业文化、职业观念等教育，让新生切实了解职业、就业、择业和创业以及彼此之间的关系，在此基础上，引导新生树立学习自信心，并根据自己的兴趣和特点制定发展规划，引导新生树立正确的职业理想。

（二）开展富有针对性的心理健康教育，提升新生积极心理品质

具体如下：1．开展积极心理品质问卷调查活动。为了更好地了解每届新生的思想动态和心理健康状况。学校在新生入学时，有必要通过心理健康调查问卷和访谈等对全体新生进行心理健康方面的检测，从中了解中职新生心理健康的总体水平，了解当前中职新生的心理状况，包括积极、正面的情绪和情感以及存在的心理障碍和问题，为接下来的心理健康教育活动提供数据支持和依据。2．开展专题心理健康讲座。加强中职学生积极心理健康教育具有重要的价值与意义，不仅能为中职学生的成长提供积极的心理保障和面对生活各种困境的积极态度、技巧和能力，同时也能充分开发学生的潜能，改善其心理品质，从而达到促进学生人格的健全发展和提升心理素质的目的。因此，对中职学生开展积极心理健康教育，就应该从入学教育就开始抓起。根据中职新生的认知规律和心理特点，根据调查问卷的数据分析，安排学校具有心理健康教育资质的教师开展心理健康教育讲座，讲座的内容主要围绕“如何看待全新的自我？”“面对生活中的挫折，我们该怎么办？”“在新的校园，如何尽快适应新的职业角色？”“确立积极向上的人生价值观”等内容进行。讲座应采取以发生在本年龄段的实际案例，或用讲故事、做游戏，或用现场互动等不同的方式来描述现象，分析问题，让学生充分参与进来，引导学生自己思考，现场体验。3．开设面向新生的心理咨询。针对个体新生在入学初遇到较为严重的心理问题，学校组织心理学教师和优秀班主任组成轮值教师，及时开设线上和线下的心理咨询活动。主要内容有：其一，耐心地倾听学生倾诉，让学生合理地宣泄情感，学生觉得自己被尊重、被关心、被认可，心理就得到满足。其二，对学生提供心理上帮助，帮助学生解除心理困扰，以便顺利度过当前的心理危机。其三，支持和鼓励来访学生，对他们进行积极的心理干预，并加以切实地鼓励和支持，让学生更好地接受自己。总之，一对一的心理咨询，让这部分学生经过咨询后能缓解来自心理方面的困惑，避免任其长期压抑、消极对待而导致发生无可挽回的局面。4．开展积极心理素质拓展活动。针对新生的年龄特点，以班级为单位组织开展丰富多彩的心理素质拓展活动。学校心理健康教育团队的教师们精心设计出“破冰游戏”“找零钱”“直呼其名”“呼啦圈游戏”“无敌风火轮”等活动项目，这些有趣的活动注重理论联系实际，寓教于乐，有益于新生的身心健康，能缓解新生初中毕业以来积压的消极情绪，有益于新生间的交流。同时，培养新生的合作精神与团队意识，让新生更快地适应新的学习生活环境。新生入学教育的成效如何，必将会影响到中职学生对未来三年的中职学习生活的感受。同时，《关于加强和改进中等职业学校学生思想道德教育的意见》指出，中职学校的德育工作“既要遵循思想道德教育的普遍规律，又要适应中职学生身心成长的特点，从他们的思想实际和生活实际出发，开展富有成效的教育和引导活动，增强针对性和吸引力”。为此，在新生入学教育中借鉴积极心理学的理念，将能够提高中职新生入学教育的成效，让积极的心态陪伴学生中职阶段校园生活的始终。

【参考文献】

［1］张继玉，王瑞霞．积极心理学视域下的大学新生心理适应教育［J］．教育与职业，2014（5）

［2］刘静．心理因素在职业学校英语教学中的影响和对策［J］．中国成人教育，2015（19）

［3］汤璇芷．积极心理学理念下的大学新生入学教育设计［J］．芜湖职业技术学院学报，2016（1）.

作者:卢炳祥 陈茹 单位:梧州市卫生学校