体操训练论文全文(5篇)

一、选题依据（来源）、背景及其目的意义

幼儿基本体操是由体操动作的练习和排队、变换队形两个部分组成。它不受场地、器材的限制，较为简单易学，配上优美、动听的旋律，深受幼儿园小朋友的喜爱。因此，它既可以作为课堂教学，又可以作为其他体育活动项目的游戏准备性练习和辅助性练习，以达到培养幼儿的协调性、灵活性、塑造端正的体形体态、娇正不良的生理缺陷、树立良好的意志品质。总之，能从多方面的提高幼儿的体质。幼儿基本体操是锻炼幼儿身体，促进幼儿机体发展的一种形式简便、易于普及的动作练习，是实现幼儿体育活动任务的重要手段之一。它能锻炼幼儿的肌肉、关节和韧带，促使幼儿力量、柔韧性、协调性及平衡力等身体素质的协调发展，培养幼儿的正确身体姿态和一定的节奏感，发展幼儿的空间方位知觉和时间知觉等等，提高幼儿身体机能抵抗疾病能力和健康水平。为了更好适应21世纪新的幼儿园体育教学的需要，创编适合各年龄段幼儿的体操，是幼儿园体育活动中的一项重要工作。如何创编一套新颖、科学的幼儿基本体操，并在这个基础上如何能更好地开展幼儿体操的基础训练，如何培养幼儿教师幼儿基本体操的创编能力及训练幼儿体操的基本能力，成为一个值得关注的问题。

幼儿体操训练是整个体操训练过程中重要的一个环节，它对于早期发现和培养我国竞技体操后备人才，提高国民身体素质都将产生积极的影响．从事幼儿体操训练的孩子年龄较小（4-7岁），还不具备完全独立行为能力，不能完全脱离父母行事，这样父母自觉不自觉的行为对幼儿未来的发展有着深刻的影响．因此父母是影响幼儿从事体操训练的重要因素。怎样吸引更多的幼儿家长送孩子来练体操，不仅关系到体操运动的普及，而且更关系到体操后备人才的储备．笔者就幼儿家长送孩子练体操的心态进行了调查，旨在为我国从事幼儿体操训练的教练员们提供有益的参考。也有的硕士论文从幼儿体操的某一方面对幼儿体操训练进行论述，比如，张颖的硕士论文《广州市幼儿团体操活动现状分析与对策研究》就以幼儿团体操为基本的研究框架，他认为幼儿团体操作为幼儿体育活动的一种，具有突出的健身、健美、健心和娱乐价值。多年来在我国各省市得以开展，深受人们的喜爱。通过对广州市幼儿团体操活动开展现状的调查，了解到广州市幼儿团体操活动开展较好，有一定的群众基础，社会能为幼儿团体操活动提供展示和交流的平台与空间，其艺术价值和功能也得到了社会各界的充分认可。硕士论文《河北省艺术体操现状的调查与对策研究》，以河北省艺术体操队和各地市艺术体操队为研究对象，以文献资料法、专家访谈、问卷调查法、录像解析法、数理统计分析等为主要研究手段，收集专家对河北省艺术体操竞技训练、比赛等相关方面问题的观点，了解河北省艺术体操竞技训练的基本概况，了解河北省艺术体操省队和各地市训练的实际情况。

二、本课题的研究现状

彭启录的《浅谈幼儿基本体操队幼儿发育的促进作用》认为，幼儿基本体操是以幼儿为对象，以增强体质为目的的大众健身体操。从幼儿基本体操的概念上，幼儿生理上、心理上、智力发展方面介绍和论述幼儿基本体操队幼儿发育的促进作用。王守刚也是从幼儿体操方面对基本体操锻炼对幼儿操作智商影响进行研究。他认为，幼儿基本体操练习培养幼儿对自己身体运动的正确知觉和准确地做出每个动作有着极为重要的作用。《论基本体操训练对幼儿自控能力的培养》采用实地调研的方法，验组为湖北省第三保育院、宜昌葛洲坝体育幼儿园、十堰市贸易局幼儿园参加幼儿基本体操训练的36名幼儿为实验对象参加幼儿基本体操训练的幼儿在自控能力上提高明显。幼儿基本体操训练具备了初步培养幼儿自控能力的基本要素，它促使幼儿去完成应当完成的任务，控制自己的不良行为。幼儿基本体操是一项具有深远意义的工作，在苦练基本功的过程中是培养非智力因素的极好机会，是培养幼儿吃苦耐劳、坚定信念、勇敢、顽强、不畏艰险、协同一致等优良素质的重要手段与方法，为将来发展打下良好的身心基础，同样为早期教育打下良好的基础。张秋艳对我国表演性幼儿基本体操开展现状的研究，采用文献资料法、访谈法、观察法、抽样分析法，通过对历年我国表演性幼儿基本体操比赛录像及竞赛规则等资料的对比分析，对我国表演性幼儿基本体操的开展现状进行了探讨。目前，我国表演性幼儿基本体操辐射面广，社会影响大；在发展上强调保持幼儿基本体操项目的特点，十个规定难度动作在较长时间内变化不大；成套动作更加注重编排的艺术性及完成的高质量；音乐的选择运用趋于个性化和多样化；高水平的教练员队伍缺乏。

三、研究设计方案

1.研究对象

摘要：团体操是一项体育与艺术结合的集体表演运动项目，在高校学生群体中普遍开展。该文从实践层面总结团体操创编与训练出现的问题并进行讨论分析，提出编训路径；在此基础上根据团队角色理论，提出明确领导职责、明确成员角色、角色转换是团体操团队构建的三要素，为推动团体操团队建设提供见解，为青少年社会化过程和体育艺术表演团队领域研究提供借鉴。

关键词：团体操创编训练团队构建

团体操是一项体育与艺术结合的集体表演运动项目，它以体操类动作为主，涵盖多种多样的文艺表演形式，是体育表演运动项目中同台参演人数最多的项目之一。在身体技能基础上，以队形、图案变化为主导的团体操运动实际上包含了认知、情感、交往等一系列活动。以“团体操”“编训实践”“团队构建”为关键词检索CNKI（中国知网收录）2008—2020年的文献，查阅核心期刊论文47余篇，博士论文3篇。通过梳理发现，我国团体操的科研论文主要有以下5个研究层面，即文化阐释层面、编导技法层面、艺术装饰层面、辅助技术层面、发展层面。该文通过从实践层面总结团体操创编与训练出现的问题，并进行讨论分析，提出编训路径。在此基础上，根据团队角色理论，提出明确领导职责、明确成员角色、角色转换是团体操团队构建的三要素，为推动团体操团队建设提供见解，为青少年社会化过程和体育艺术表演团队领域研究提供借鉴。

1团体操的创编

1.1明确主题

宏观把握团体操的整体，校园文化结合时事政治来构思作品内容，寻找适合的题材且融入当下流行元素，最后的整合归纳需要理性思维的支撑。前期创作阶段可进行发散性思维，真正的排练阶段不可以随意发散调整，会引起学生的厌烦和排斥，引发畏难情绪，从而影响排练的进度及最后表演的效果。1.2构思推演由主题明确整体基调，选定音乐，教师可把构思的整体场景和氛围逐渐具体化，将其演变成单个动作，并逐渐形成动作组合；在动作的基础上选择相应的道具，再进行队形、图案变化。这对教师的空间想象力有一定的要求，需要长期的经验积累，让教师在试错中获得成长。有条件的学校可以用计算机三维动画将整体效果展示出来，提前预演效果，提高编排效率。

2团体操组织与训练中容易出现的问题及其训练路径探析

摘要：文章按照发现问题、分析问题、解决问题的思路,对业余体校培养模式、训练特征等现状提出监管机制，同时针对基础体操的训练设计提出新思路，以兴趣培养与体质健康全面发展以及突出人文关怀、以人为本，提高奖励训练机制，使运动员通过体操运动能够享受快乐，给家长提供一个安全可信赖的学习及训练平台。

关键词：业余体校；基础体操；训练监管；管理机制

业余体校是培养竞技体育后备人才重要桥梁，也是我国竞技体育三级分化初始化阶段，是为省和国家输送高水平运动员的重要来源。体操作为我国竞技体育优势项目，有效可持续发展体操梯队建设正是业余体校所承担的重要角色，所谓任何事务的发展都需要一个过程，参天大树也是从小小的幼苗成长起来的，体育运动也是同样的道理。国家体育总局第15号令《少年儿童体育学校管理办法》于2011年5月5日经国家体育总局第10次局长办公会议审议通过，并经教育部同意，以加强少年儿童体育学校的建设和管理，全面贯彻国家体育、教育方针，促进我国体育事业发展[1]。根据国家体育总局第15令可以看出，当前我国对少年儿童体育发展是尤为重视，特别是管理机制和有效的实施监控。少儿体操业余体校训练监控与管理应围绕国家的政策，结合各地方实际情况制定好有效管理条例。

1业余体校基础体操发展现状

体操业余体校是承载少年儿童运动员训练的基层建设阵地，是我国竞技体育事业三级训练体系的重要支撑。当前随着我国社会经济的快速发展，以业余体校为基础的基层后备梯队建设人才培养受到巨大阻力，这阻力主要源于训练人口下降导致的生源不足、人才缺失，而且伴随着基层体育部门的合并及撤销，诸多业余体校人才培养、人员管理上出现了松懈、怠慢等问题。根据调查发现，基层体育部门对教练员的管理和制度的建设出现了一系列的漏洞，其中教练员学历、年龄、训练理念、理论科研等综合素质缺乏管理和控制，最终导致了现在基层教练员教学理念与现实的脱节。通过对体操业余体校追踪调查发现，目前基础体操有在人才断层、后备人才培养紧缩问题，教学训练依然以传统、单一组织形式开展，在人才培养上过于功利化，急于让运动员参加比赛、拿奖牌、向省队输送，剥夺了运动员自由选择训练、自由参赛的权利，未能遵循少年儿童成长发育的自然规律和增强儿童的体质健康根本动机。

2建立监管机制

各地方政府、体育局、业余体校等相关部门负责人应建立有效监管和相互督促机制，真正把业余体校基层管理工作重视起来。同时对教练员的监管制度进行全面升级，第一，抓好教练员招聘与竞聘制度，招揽高学历、高技术双向性人才，以高要求、高标准设置考核制度，打造一批有责任、有耐心、有理论结合训练实践的优秀青年才俊。第二，加强教练员年度考核制度，对教练员训练计划、训练进度、教案、训练方法和手段进行阶段性和年度考核，对于未能达标的教练员采取奖罚制处理。第三，加强运动员选材制度，由主管教练员牵头认真严格做好选材事项，引进先进测量仪器对运动员各身体指标采取科学选材办法。第四，实时监控训练情况，教练员是否按照教学大纲、教学计划认真负责对运动员训练内容进行制定，针对运动员个体差异安排各项任务以及训练方法和手段。第五，加大资金扶持，优化训练环境，更新先进的体操训练器材及安全保障，同时加大意外保险资金投入，使体校、教练员规避承担风险责任。第六，建立优秀运动员人才库，根据学校每年选材情况、训练情况及竞赛情况进行跟踪测评，并且成立技术等级库，把优秀运动员成立专职档案，最后校方管理部门统一管理。

摘要：文章结合男子少儿体操运动员身体发展规律及项目发展特征，以运动员心里特征和运动身体特征为切入点，查找男子少儿体操业余体校训练存在的不足，结合我国少儿体操训练大纲、运动训练学、教育学、心理学等理论视角和训练实际案例提出男子少儿体操训练方案实施路及发展对策。

关键词：男子少儿体操；训练特征；发展对策

1男子少儿体操训练界定

男子少儿体操训练是指体操训练从娃娃抓起，通过科学体操训练以提升少年儿童的意志品质、身体机能，使其掌握体操基础技能为专业化体操技能打好坚实的基础。其基础训练过程，是由启蒙训练、基础训练、技能训练三个重要训练过程，来促进孩子的体质健康、智力健康、心理健康等身心影响。并结合基础体操身体素质训练来增强少年儿童肌肉、骨骼、神经、心肺等各项身体机能。最后，通过一系列科学训练方法和手段促进运动员身体素质、形体气质、体操基本功、技术技巧等方专业化培养，把人体看似矛盾的、对立的、不协调的身体部位和谐地结合在一起，展现出力、稳、难、美的统一。诚然，研究男子少儿体操基础训练是对青少年、成年体操发展的必然过程，更是对体操事业可持续性发展的重要阶段。2011年国家体育总局第15号令《少年儿童体育学校管理办法》第四章第十四条中提到，少年体校应当坚持育人为本，把德育工作放在首位，增强德育工作的针对性和实效性，教育教学活动应遵循少年儿童身心发展规律，第五章第十八条少体校应当贯彻“选好苗子、着眼未来、打好基础、系统训练、积极提高”的训练原则，做好选材、育才的基础训练工作。可见，国家对少年儿童尤为重视，清晰的指出体育改革应从德育教育为首，从孩子身心为出发点，再则去提高运动训练，并且做好少年儿童苗子选拔，为竞技体育后备人才打好基础。

1.1男子少儿体操训练的特征界定

男子体操与其他竞技类项目训练周期不同，体操训练入行时间早、年龄较小、周期较长、区别较大的竞技类项目。男子少儿体操各年龄段训练主要分为三个重要的训练阶段，第一训练阶段，男子少年儿童体操进入业余体校训练，平均年龄均在3-4岁左右，也是所有竞技类项目中入门最早的体育项目，该年龄阶段属于竞技体操启蒙阶段，启蒙训练周期一般在1-2年，主要以初步了解体操知识与培养兴趣爱好为核心目的，暂无比赛任务。第二训练阶段，主要任务是学习基本体操动作与技巧，根据运动员的实际情况可安排市级或省级的比赛任务。第三训练阶段，年龄为7-8岁，训练周期在1年左右，属于基础训练强化阶段，主要任务是提高各项体操运动技能与难度规格，该阶段是由基础训练向专业化转变，可参加省市或国家年龄组的规定动作比赛并获取优异的成绩。

1.2男子少儿体操训练方案界定

摘要：本文运用献资料法、现场观察法和统计分析法。对近年来国内体操男子单杠比赛中进行研究。研究得出，单杠成套中选择采用由特卡切夫类的动作逐渐增多。单杠特卡切夫是一项对运动员中段能力和肌肉反弹节奏感技术以及空中定位感觉精确性要求比较强的动作。关键在于空中高度和放手腾空前的技术稳定性翻前空及抓杠距离决定了动作的成功率、质量和运动损伤程度。随着该动作在国内外体操单杠项目比赛中的出现率增加可判断出特卡切夫类的动作将成为主流动作，是新周期单杠成套动作编排的关键。为此提出单杠特卡切夫辅助训练方法研究。

关键词：男子体操运动员单杠特卡切夫训练方法

1、前言

本文通过查阅相关的文献资料，从运动员生理特性、动作开展年龄阶段、技术训练、训练强度、运动损伤程度等相关因素来分析特卡切夫类动作训练的合理方法。结合本人从事专业体操训练长达十多年的运动生涯中训练学习到的技术与知识，总结经验得出特卡切夫类型的动作将成为国内外主攻单杠项目运动员的主流动作，选择发展特卡类型的动作并加入成套来提高难度。在前人研究的基础上提出相关建议，为体操运动员的单杠特卡类动作的合理训练提供参考依据。

2、研究对象及方法

2.1、研究对象

国家男子体操运动等级到达一级以上，单杠专项能力向前大回环单次连续30个以上的基础能力，并未接触过特卡切夫动作练习的体操成年运动员10名（18-23岁）。