强化体育素质拓展训练提高综合素质

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摘要：在体育教学的开展中，素质拓展训练一直以来都是一种高效的方式，在教学的开展中发挥着非常重要的效用，教育意义和价值是不可估量的。所以，在小学阶段的体育教学中，教师也应该重视素质拓展训练的开展。借助这样的方式促使学生综合素质的提高，达到理想的课程效果，使得新课改和素质教育的要求得到落实。

关键词：小学体育；素质拓展训练；综合素养；训练

前言

所谓的素质拓展训练一般情况下就是指，主要以团体形式为主所开展的一种形式多样的游戏类活动。可以使得成员在活动的参与中互相帮助、互相促进，在共同的努力下使得任务得到达成。所以，在小学阶段的体育教学中，为了使得学生在综合素养方面得到锻炼和发展，教师就可以加大素质拓展训练在教学中的实践及运用，获取到意想不到的教育效果。

一、合理筛选内容，提高综合素养

在小学体育教学中，教师在开展素质拓展训练时，首先就应该灵活的筛选教育内容。内容选择的好坏，将对最终素质拓展训练的开展效果产生直接的影响[1]。在内容选择的过程中，教师应该根据小学生当前的认知规律和运动特点，对内容进行优化整合。使得学生在素质拓展训练当中可以积极、主动的参与。教师在内容选取的过程中应该善于打破常规和束缚。在内容上将创新性和趣味性体现出来，带动学生的综合素养在此过程中得到锻炼和提升。例如，在筛选内容的过程中，教师应该尽量和学生的实际生活相贴合。如，教师可以将素质拓展训练的主题设置为“小篮球”。在素质拓展训练的开展中，教师可以先对运球进行示范，让学生进行观察。在对行进间向前运球进行讲解的过程中，要求学生应该认知倾听和识记。在后续中，教师就可以将学生整体划分为各个小组，让学生自由练习。在这之后，就可以设置出“绑腿接力”这一游戏，两人一组以接力的方式接球。借助这样的形式不仅生动和有趣，使得学生的专注力得到集中。也能使得学生在活动的参与中对运球技巧进行体会，使得学生本身获取到更加全面和综合的发展。

二、加大强度调试，提高综合素养

在体育教学的开展中，教师应该将教育的目标设定为让学生形成良好的品质和健康体魄[2]。朝着这一目标不断对教学的开展进行调控，使得学生体育潜能得到激发。所以，在素质拓展训练开展的过程中，教师也应该加大强度调试。可以根据学生当前实际的运动能力和身体潜能掌握和把控好难易程度，带动学生在综合素质方面得到不断的增强。例如，在锻炼学生弹跳能力的过程中，教师就可以将素质拓展训练这项内容引入进来。在此过程中，教师可以先为学生设置《律动操》，让学生在多媒体的指引下跟学，让学生在此过程中起到热身的作用，并可以为后续教学内容的设置起到铺垫的作用。在后续教学的开展中，教师就可以为学生设置内容——单脚跳接力训练。在此过程中，教师应该根据学生当前的实际情况为学生设置强度和运动量。避免让学生的自信和自尊心受到伤害。借助这样的方式就可以实现在训练中的有效调控。使得学生在训练的过程中身心愉悦，促使学生的综合素养在此过程中得到锻炼和加强。

三、重视多元考量，提高综合素养

在素质拓展训练内容设置的过程中，教师一定要兼顾到学生在体育锻炼方面的差异性[3]。特别是在评价和考核的过程中，教师一定要重视评价多元化的实施。使得学生在素质拓展训练当中感受到自己的进步和潜能，带动学生获取到更好的发展。例如，在素质拓展训练实际开展的过程中，教师应该尽量为学生营造一个自主、合作、探究的模式。鼓励学生在此过程中展现潜能和智能，发扬特色等，促使素质拓展训练更好的助力学生的综合发展，使得素质拓展训练的内涵和价值得到不断的展现。

四、拓展训练形式，提高综合素养

在素质拓展训练开展的过程中，教师也应该对训练形式进行拓展。这样可以使得学生在素质拓展训练的过程中深化体验，可以在实际参与的过程中有不同的体验。例如，教师可以对训练场地进行拓展，可以对自然和社区资源进行开发，使得学生的活动场所得到拓展。在拓展训练开展的过程中，可以设置“找寻宝藏”的活动。让学生以小组的方式根据提示和地图不断的挑战，找寻到宝藏。使得学生在素质拓展训练的过程中不断展现自己的潜能和能力，使得学生间更好的互相帮助和协作，使得综合素质的提高得以实现。

五、结论

综上所述，在小学阶段的体育教学中，素质拓展训练的开展是非常重要的。可以带动学生的思维、智力、合作意识、协作能力得到提升。使得学生获取到更好的发展，带动学生的综合素质得到生成。所以，教师在教学的开展中应该合理筛选内容、加大强度调试、重视多元考核、拓展训练形式，促使教学效果得到提高，带动学生的综合素质得到发展。

参考文献：

[1]郭浩.拓展训练在高校体育教学中的应用[J].花炮科技与市场,2020,(03):49.

[2]胡宇龙.高职体育教学中素质拓展训练研究[J].花炮科技与市场,2020,(03):50+66.

[3]张桂荣.素质拓展训练在中职体育中的融入[J].文体用品与科技,2020,(16):85-86.

作者:刘亚萍 单位:新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州吉木萨尔县第一小学