怎么在跳远教学中提升学生运动能力

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摘要：在当前的小学体育教学中，跳远作为重要内容，加强并做好跳远的教学工作，不仅能够实现学生运动技能的培育和提升，有效满足素质教育对于小学体育教学的基本要求，同时还可以促进学生全面的发展，加快小学体育学科教学的改革步伐。鉴于此，教师在开展跳远教学工作时，既要注重课前的导入，试着借助一定的技巧来引导学生快速进入学习的状态，又要注重体育课堂上的讲解，通过讲解来帮助学生掌握正确的运动方式，让学生更快理解跳远的动作要领，实现学生运动技能的培育和提升。

关键词：跳远提升运动技能

从目前跳远教学工作开展的情况来看，教学过程中还存在一些问题。究其原因，一方面，是因为教师对于跳远教学工作的开展缺乏关注和重视，在平时的授课过程中往往多是选择一些跳远活动，至于学生是否对跳远具有参与的兴致和动力，是否能够在实际参与的过程中得到锻炼和提升则很少去关注，这无疑对于学生运动技能的提升产生了不利的影响。另一方面，则是因为受社会大环境的影响，当前一些小学生无论是运动素养，还是身体素质都普遍偏低，在一定程度上增加了教师开展跳远教学工作的难度。

一、注重课前导入，引导学生快速进入学习状态

导入是指体育教师在对学生讲述某一节知识内容的过程中，借助一定的方法引导学生快速进入学习状态的行为。尤其在跳远教学当中，加强并做好学生的课前导入，不仅能够激发学生学习跳远知识、参与跳远活动的兴致和动力，同时还可以让学生在学习新课时有一个良好的学习状态。鉴于此，教师在开展小学体育跳远教学时，就需要关注和重视课前的导入，多尝试借助导入方法来引导学生快速进入学习的状态，以此来提高学生体育课堂学习的效果。教师在开展跳远教学时，为了让学生对跳远的基础性知识有一个较为深刻的认识和理解，一方面，教师可以利用直接导入的方法，开门见山向学生介绍教学的内容，布置教学的任务和基本要求，从而让学生快速且直接的进入学习状态，最大程度地避免或则减少学生出现精力难以集中的问题。另一方面，教师则可以采用示范或直观演示的方式来导入跳远知识。在此过程中，教师不仅可以给学生展示跳远方面的知识内容，比如，什么是腾空、什么是落地，腾空练习和落地练习需要注意什么等等，从而帮助学生更好地学习和掌握跳远的知识技能。当然，教师还可以采用提问的方式来导入课堂的学习。通过结合教材内容，根据学生对跳远知识以及相关技术动作技巧的掌握情况向学生提出一些相关性的问题，从而激起学生学习和探究跳远知识的兴趣和欲望，让学生快速进入学习的状态。

二、注重课堂讲解，借助讲解来帮助

学生掌握正确的运动方式想要让学生学习并掌握更多的跳远知识，实现运动技能提升，除了需要教师做好课前的导入，引导学生快速进入学习的状态，同时还需要做好课堂教学工作，多在体育课堂上就急行跳远方面的内容，借助一些可行的方法和手段向学生进行讲解和说明，从而帮助学生掌握正确的运动方式，提高学生体育课堂学习的成效。然而，从目前小学跳远教学的情况来看，依旧有少部分的教师忽视了课堂讲解的重要性，没有将跳远的一些运动方式和方法详细讲解给学生，导致学生在认知上存在一定的不足，很难有效地掌握跳远的动作要领。面对此种情况，不仅需要教师对课堂讲解予以重视，同时还需要掌握一定的讲解方法，帮助学生掌握正确的运动方式，实现运动技能的掌握和运用。教师在课堂对动作要领进行讲解时，可以试着利用微课或者小组合作的方式，通过学生的反复观看，熟练掌握跳远的动作要领。比如，教师在讲述“起跳练习”的动作时，就可以将“起跳练习”的相关动作制作成微课视频，让学生反复进行观看，在观看的过程中理解和掌握起跳的动作要领。

三、注重课堂示范，借助动作

示范提升学生的运动观察力和理解力随着素质教育在小学体育教学中的践行和深入，越来越多的教师开始重视学生运动技能的培养和提升，并致力于加强教学工作，让学生在参与跳远运动的过程中得到锻炼和提升。想要实现学生运动技能的培养和提升，还需要教师注重体育课堂上的示范教学，切实加强跳远的动作示范，从而提升学生的运动观察力和理解力。教师在开展跳远教学工作时，需要做好动作的示范。在此过程中，教师需要注意以下几点。其一，需要考虑动作示范要规范、正确，帮助学生建立正确的动作概念。其二，明确动作示范的目的是什么，突出教学的重点，通过引导学生学会对跳远动作的观察，帮助学生更好地掌握跳远的动作要领。其三，需要把握好跳远动作示范的时机，最大程度地发挥动作示范对于学生的直观指导作用。其四，需要根据学生的实际水平及动作的难易程度，对所示范的动作的速度及节奏进行把控。其五，需要将跳远动作的示范和讲解统一，尽量做到在对跳远动作进行示范的过程中附带必要的讲解，从而让学生能够更好地去学习和掌握跳远的动作和技巧。

四、注重游戏教学，借助跳远游戏

帮助学生更好地完成动作在现阶段的小学跳远教学中，借助游戏活动来进行授课，不仅能够激起学生主动参与跳远运动的兴趣和动力，让学生在参与的过程中得到锻炼，达到提升学生运动技能的目的，同时还可以改变固有的教学方式和手段，让体育课堂变得更有活力，进而推动小学体育学科教学的改革。鉴于跳远游戏活动开展的优势，教师在实际授课过程中，还需要根据学生的兴趣爱好，合理为学生增添一些跳远游戏环节。教师在开展跳远教学时，可以就“起跳练习”“腾空练习”“助跑练习”“落地练习”等动作环节，组织学生开展“比比谁动作更规范”的趣味游戏活动。在游戏活动当中，教师可以随机选择跳远的一个动作，而学生则需要快速的做出反应，做出与之对应的动作，并试着说出完成这一动作需要注意的事项。动作做错的或没有及时做出反应的学生则淘汰，其余学生进入下一轮的游戏。

参考文献：

[1]李延虎.浅谈如何做好小学体育教学工作[J].科技经济市场,2015(09):233.

[2]李璟.小学体育教学中运动技能把握分析[J].教育现代化,2016,3(38):387-388.

[3]郭可雷.“小学体育兴趣化”“初中体育多样化”理论研究[J].南京体育学院学报(社会科学版),2017,31(01):104-112.

作者:陈思敏 单位:江苏省苏州高新区达善小学校