高校体育教育促进全民健身运动发展途径

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近些年来，人们对自身的身体健康越来越关注，越来越多的人投入健身运动之中。健身运动项目不仅能够提高人们的身体素质，还能够丰富人们的精神世界。高校所开展的体育教育能够在很大程度上促进全民健身运动的发展，但是目前还缺少有效的途径。如何通过有效的措施来促进全民健身运动的发展，是高校体育教育中面临的主要问题。

一、全民健身运动的发展背景

自从1995年国务院颁布《全民健身计划纲要》以来，我国全民健身运动事业得到了快速的发展。经过多年的实践与探索，全民健身运动理念已经深入人心，越来越多的人选择加入全民健身运动之中，通过体育锻炼，我国国民的身体素质有了明显的提高。全民健身运动是一项综合性的系统工程，为人们提供了许多能够有效增强身体素质的运动项目，根据民族、年龄、性别等特点，制定出了符合我国国情的体质监测标准。人们在全民健身运动中不仅增强了身体素质，还收获到了体育运动的快乐，感受到了体育运动的魅力，为我国全民健身运动事业发展打下了良好的基础。

二、我国全民健身运动基本内涵及开展现状

1.全民健身运动的基本内涵全民健身运动是在国家、各地政府倡导下，强调全民参与，没有性别、社会地位、年龄之分的运动计划，可以提高人们的身体素质、提高人们身体的各项机能，是促进人们身心健康、全面发展的群体性健身运动活动。全民健身运动目前已经普及，不论男女老少都积极参加全民健身运动，通过政府、体育部门和人们自发组织的形式多样的运动项目。在不断的锻炼过程中，人们的身体素质有了很大的改善，抵抗疾病的能力越来越高，并且在很大程度上促进了我国体育事业的发展。

2.我国全民健身运动开展现状全民健身运动计划虽然已经提出多年，且取得了一定的成效，但是从目前我国整体情况来看，实际开展过程中还存在一些问题。（1）体育运动会受到场地、时间、硬件设施等客观因素的影响，虽然随着城市化建设步伐的不断加快，我国城市中可供人们进行健身运动的基础设施越来越多，但是总体发展仍然呈现不平衡的趋势。许多健身运动的基础设施距离一些市民的距离较远，部分地区的健身运动基础设施质量较差，出现质量问题、损毁等情况时不能得到有效的维修，导致基础设施不能满足人们的健身运动需求；有些地区所配备的健身运动基础设施不够齐全，过于简陋，受外界因素影响很大，如发生天气变化时，许多市民不能够开展健身运动，会对市民健身运动的积极性造成很大的影响。（2）运动健身对于许多人们来说是一件比较辛苦、比较吃力的事情，在没有外界因素的促进下，部分人们进行健身运动的热情不足。人们没有意识到健身运动的重要性，且没有组织开展健身运动活动，缺少健身运动的机会和平台，把更多的时间都投入工作和学习之中，虽然会创造更高的经济利润，但是身体素质却得不到保障。（3）经过相关的调查发现，当前我国参与健身运动的群体呈现两极分化的趋势。年龄为16～25岁的学生群体在校园内有许多机会进行健身运动，且自身参与健身运动的时间比较充裕、热情比较高；退休之后年龄较大的群体因为不用继续进行繁忙的工作，且对自身的身体健康更加注意，有更多的时间投入健身运动。其他群体参与健身运动的人数相对较少，因为这部分群体大都是家庭中的主要劳动力，缺少参与健身运动的时间。综合以上多种问题来看，我国全民运动开展还存在着一些问题，需要通过多种有效的措施来解决，才能更好地实现提高全民族身体素质的重要发展目标。

三、以高校体育教育促进全民健身运动发展的可行性分析

高校体育教育是社会群众体育普及的基础，能够对全民健身运动发展起到重要的推动作用。全民健身运动同时也是高校体育教育的拓展和延续，能够对高校体育教育研究的进一步发展起到巩固和促进的作用。高校体育教育面向的群体是大学生，大学生将来要服务于社会，把自身所学到的先进知识与先进理念应用到社会中，还可以把社会发展的现状反馈给学校，形成一个良性循环，因此全民健身运动与高校体育教育之间存在着密不可分的关系，二者互相作用，相辅相成。高校体育教育是高校教学中的重要部分，将其与全民健身运动相结合，能够促进高校体育教学的改革与创新。当前高校的体育教学还没有将社会公众群体融入教学之中，教学内容的社会性体现不足，不能做到与社会接轨。在高校体育教学中融入全民健身运动，能够完善高校体育教学中的内容，实现高校教学与社会的接轨，对于高校体育教育的发展有着重要的作用。同时，将高校体育教育与全民健身运动相结合，通过大学生社会文化的传播作用，能够对全民健身运动的发展起到重要的推动作用。高校体育教学要促进大学生体育技能、体育理念的进步，这种方式会推动全民健身运动水平的提高。首先，全民健身运动是依托于社会而发展的，是全民参与为实现社会主义现代化目标的配套工程，是动员和组织国民积极参与各种形式的体育锻炼、增强人民群众体质、提高国民素质的群众体育发展战略规划。其次，高校体育教育不论是从理论上还是实践上，都有很好的结合可行性，高校体育教育能够很好地融入全民健身运动之中，全民健身运动也会为高校体育教育带来积极的反馈。二者相结合能够培养出更多的现代化人才，且能够为国家节省大量的推动全民健身运动发展所需要的成本，实现教育资源与社会资源的共享，为大学生走向社会打下坚实的基础。通过重新定义高校体育教育与全民健身运动之间的关系，能够帮助高校提高对体育教育的认识程度，明确体育教育自身的定位，开拓出一条高校体育教育与全民健身运动发展融合的新路径。

四、以高校体育教育促进全民健身运动发展的有效路径

1.提高大学生对于全民运动的认知程度首先，要改变学生的思想观念，提高大学生对全民健身运动的认知程度，在体育教学中寻找切入点，使全民健身运动加入高校体育教育之中，让学生在学习过程中感受到全民健身运动的作用，感受到全民健身运动的魅力和价值。学校要根据学生的实际情况紧急调整和完善教学模式，制订合理的教学计划，在教学中不断培养大学生的全民健身运动意识，使高校体育教育能够更加紧密地与全民健身运动相结合，为全民健身运动的发展提供和输送更多的人才。同时，高校体育教育要注重与其他学生的交流和互动，加强对学生体育道德、体育审美、体育能力的教学，不能只注重学生的体育成绩，要更加注重学生学习能力的发展，在教学过程中培养学生对体育运动的喜爱，为学生将来走向社会，发挥出自身的影响力来促进全民健身运动发展起到积极作用。在教学过程中，教师要加入一些全民健身运动的元素，如开展社区与学校联合的教学活动，让大学生走入社区，帮助老人和儿童开展科学的健身运动。这个过程会逐渐提高大学生的社会意识，使大学生在今后的学习过程中更加关注社会的发展。大学生在进行体育学习的过程中会掌握一定社会技能，实现高校体育教育与全民健身运动的接轨。认知程度能够决定行为模式，因此高校要加强大学生对全民健身运动的认知程度，在将来发挥出大学生对全民健身运动的积极引导作用。

2.全面改革高校体育教育内容目前高校体育教育不能实现与全民健身运动的有效结合，其主要原因是在于教学内容不够贴近全民健身运动，与全民健身运动相关的内容较少，二者关联性较差，从而不能发挥出高校教育对全民健身运动的推动作用。改革高校体育教育内容可以通过以下几种方式来完成。（1）高校体育教学应该更加注重体育运动技能教学与体育健康理论的结合。科学的体育健康理论是进行健身运动的基础，能够保证学生所进行的体育运动是科学的，不会受到伤害，故而要将技能与健康理论相结合，在教学过程中让学生接触更多能够有效增强身体素质的健身运动，为高校体育教育与全民健身运动的融合奠定基础。（2）高校应该增加基础体育课程开设的学时，保证大学生有充足的时间进行体育学习和锻炼，并优化教学内容，做好体育选课工作，开设更多可供学生选择的体育科目，保证学校所开设的体育科目能够满足学生的兴趣爱好，从而提高大学生对体育学习的积极性，发挥出体育教学的实际作用。（3）高校还要建立职业取向视角下的体育教学内容课程体系，更加注重体育教学内容的实用性，将体育教学的内容与大学生将来的就业连接，增设一些对学生就业有帮助的体育项目，不仅能够促进学生将来的发展，还能够为社会人们性质的全民健身运动运动提供强大的内在驱动力。（4）国家和教育部门、体育部门要为高校提供一定的业务培训和业务指导，通过专业人员先进的教育理念，挖掘想要从事体育教育专业的优秀大学生，并对这部分大学生提供专业的全民健身运动知识教育。同时，还可以设定相应的等级能力考试和证书，以此来保证大学生的专业能力，使这部分大学生将来可以走向与全民健身运动相关的工作岗位，为社会做出更大的贡献。

3.创新教学方法和体育教育管理模式教学方法是保证课堂质量和学生学习效果的基础，体育教学管理模式能够从整体上促进高校体育教育水平提高，因此高校要加强这两方面的工作。首先，教学方法方面，体育教师要结合时代的发展和学生的实际情况，必要时可以结合现代科学信息技术，不断创新和完善教学方法，改变传统单一的教学手段，使体育教学变得更加生动、有趣，改变之前枯燥的教学方法，提高体育教师与学生之间的互动交流，积极鼓励学生参与体育学习和体育活动中来，让学生在体育锻炼的过程中感受到健身运动独有的魅力。此外，学校还应该积极开展高校体育教育与社会全民健身运动接轨的活动，建立与社会之间的合作，加强体育教学与社会之间的交流，体育教学同样可以实现“校企合作”的教学模式，促进学校与社会之间的交流，从而发挥出体育教学对全民健身运动的推动作用。其次，体育教育模式管理方面，高校的体育教育部门要采用先进的管理理念，以人性化管理方式为基础，尊重学生的兴趣还好和个性发展，提高学生参与全民健身运动的积极性，为学生提供更多的平台和机会。

4.强化教育全民健身运动业务培训教师的业务能力是推动全民健身运动发展的关键，目前大多数高校都没有对体育教师开展全民健身运动业务培训，体育教师缺乏相关方面的知识，从而无法对学生进行有效的教学。高校要加强相关方面知识的培训，使体育教师掌握先进的全民健身运动教学理念，通过自身的专业能力来带动高校体育教学的发展，使学生掌握更多健身运动的专业知识和技能，以此加快提高体育教师的专业素质能力和水平，使全民健身运动能够有效落实。综上所述，高校体育教学在不断发展的过程之中，与全民健身运动的联系更加紧密，高校应该做好体育教学工作，以此来带动全民健身运动的发展，从根本上提高我国国民身体素质，提高国民生活质量。

作者：黄建平 单位：宁夏工商职业技术学院