高校体育与休闲体育论文

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一、高校体育教育与休闲体育融合发展研究

（一）休闲体育与高校体育教学之间的关系

休闲体育的特点是愉悦、轻松，它主要是以娱乐健身为主要目的，是一种休闲的生活方式，其形式呈现多样化。高校体育则主要强调的是提高学生的体质，注重学生的身体和心理承受力的培养，旨在促进学生的全面发展。当然，在锻炼价值方面，休闲体育和高校体育的目的是一致的，都强调有效提高身心健康和社会适应能力。高校体育作为学校体育发展的最后阶段，是大学生终身体育思想形成的关键时期，因此，在体育教学中不仅注重锻炼学生的身体素质和运动技能，而且还注重培养学生终身体育的观念。而休闲体育作为高校体育的延伸正好迎合了终身体育的理念，使得体育运动融入日常生活，成为一种文明、高尚、科学的生活方式。

（二）体育教育与休闲体育融合发展现状

新世纪以来，我国普通高校已经对体育教学进行了有效的改革，正在逐步的增设休闲体育课程，向同学们传授休闲体育知识以及相关技能，同时培养学生认识正确的休闲体育行为，树立终身体育观念。目前，高校体育教育和休闲体育教育正在融合发展的过程中，其最明显的体现是高校体育课程内容发生变化，课外活动呈现多样化。许多普通高校增设了一些大学生非常喜欢的休闲运动课程，例如：网球、游泳、击剑、轮滑等等。课外组织学生参与一些户外休闲运动，例如爬山、越野、滑雪等等。然而，休闲体育在我国普通高等院校中的发展仍存在一些不完善的地方，具体体现在以下几个方面：

1）注重运动的外在表现形式，教学方式依然是以强调传授运动技能为中心；

2）由于国家在高校体育教育投入的经费有限，没有过多的资金支持开展大学生休闲体育活动，由此导致各类学生体育社团和学生课外体育活动等因经费不足而逐渐被取消；

3）学生没有树立体育锻炼的意识，没有正确认识休闲体育的价值观；

4）高校休闲体育的消费和服务体系建设的不够完善，缺乏对学生正确休闲体育消费观的引导；

5）高校休闲体育咨询机构建立不够完善，不能科学指导学生的休闲体育。

（三）对高校体育与休闲体育的整合的研究建议

1）树立休闲体育文化理念，营造良好氛围。随着休闲体育的不断发展，它已逐渐融入人们的日常生活中。休闲体育生活化强调的是一种将休闲体育作为主要内容和特征的生活方式，将休闲体育活动视为不可或缺的日常活动。在高校体育教育中，积极地培养学生对于休闲体育文化的认识，树立休闲体育生活化的理念。这样不但可以营造良好的体育锻炼氛围，而且可以促进人与自然的和谐统一，激发学生积极地参与休闲体育活动。

2）建立休闲体育社团，丰富课余文化生活。体育活动社团是大学生进行休闲体育活动的主要方式之一。在体育社团中，拥有共同爱好、兴趣的同学自发的聚集在一起，开展内容丰富多彩、形式多样的休闲体育活动，这样不仅可以缓解学习压力，而且为培养全面发展的人才提供了可能。大学中休闲体育社团的建立不仅代表了大学生运动价值观向休闲体育方向的转变，更为休闲体育在高校中的深入发展起到了积极促进作用。

3）加强课内体育和课外体育的有机结合。普通高校体育教学包括课堂教学和课余教学，课余教学作为课外活动的延伸，按照学校教育的要求，进行有计划、有组织的课外体育活动。高校中开展休闲体育教学的目的是在给学生提供愉快、自由的活动环境的同时，使学生真正成为休闲体育活动的组成部分，以此激发学生对于休闲体育的兴趣和热情，培养学生正确的休闲体育观念。因此体育教学中要将休闲体育活动融入课外活动的开展过程中，将两者有机的结合在一起。

二、结束语

总而言之，普通高校体育与休闲体育的融合发展已经广泛兴起，休闲体育已经成为普通高校中体育教学必不可少的内容，这种教学理念和教学内容的转变势必影响学校体育的发展，推动高校体育进入发展到新的阶段。

作者：韩梅 单位：辽宁建筑职业学院