学校体育与终身体育研究

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1．学校体育与终身体育的关系

1．1终身体育是学校体育的目的

学校体育的教育目的是让学生拥有健康的身心条件，以保证日常的教育活动的正常进行，使学生在德、智、体三方面的全面发展。因此学校体育的目的不仅仅只是限制在学生在校期间的体育教育和体育锻炼，更重要的是让学生形成一个良好的体育锻炼习惯，在离开学校以后，在以后的工作生活中都能够有体育锻炼的意识，终其一生都要接受体育教育，参加体育锻炼。“学校体育改革以终身体育为主导思想，将十分注重把增强学生体质、增进学生身心健康的阶段效益与培养终身体育兴趣、习惯和能力的长远效益结合起来，将更好地发挥学校体育对学生身体健康、心理健康、提高社会适应能力的作用，促进学生的个性发展;学生一旦养成坚持体育学习和锻炼的意识、习惯和能力，走出校门后会自觉地参与到全民健身的队伍中去，会成为全民健身的生力军，有效地促进国民健身朝全民化、终身化方向发展。也只有这样，全民健身才能更有生命力，真正成为改善人们生活方式、提高人们健康水平和生活质量的重要途径和手段。”因此，终身体育是学校体育的教育目的。

1．2学校体育是终身体育的重要环节

终身体育是学校体育教育的目的，因此，学校体育在终身体育意识形成的过程中具有十分重要的作用。“如果将学校体育的作用看成是无足轻重的事，不重视学校体育，那么，学生进入成年后，体育活动就不存在了。如果把体育只看成是学校这一段的事，那么，体育在教育中也就变成了插曲。”也就是说学校教育的过程中会对以后的生活产生十分重大的影响，体育教育也不例外。学校体育所传授给学生的体育知识和技能，不仅仅现在在学生在校期间这一个阶段，更重要的是在掌握必要的体育锻炼知识和技能之后，养成一个科学合理的锻炼习惯，在以后的工作生活中仍然坚持健康的原则，进行体育锻炼，接受体育教育。“《全民健身计划纲要》提出了对学生进行终身体育的教育，培养学生体育意识、技能与习惯的目标，这意味着国家开始重视终身体育的教育和学生体育意识、技能、习惯的培养。因此，学校体育要在当前重视增强学生体质和加强运动文化学习的基础，引入终身体育为学校体育的主导思想，注重培养学生的体育兴趣、意识、习惯和能力，真正把学校体育的阶段目标和长远目标结合起来，为学生奠定终身体育基础，推进全民健身和终身体育发展，这的确是我国学校体育改革和发展的现实需要。”由此可见，学校体育是终身体育意识的重要环节。

2．学校体育在终身体育意识培养过程中的作用

2．1激发学生终身体育的运动兴趣

学校体育教育过程中，以教学大纲规定的教育内容为基础，学生以这些规定内容为主要学习内容，在此基础上还会开设一些具有地域特色的体育项目作为学校体育的教育内容，例如，在河南省很多学校就会开设太极拳课程。学校体育具有必要的师资和场地等资源，这些都为学生在学校进行体育知识和技能的学习，以及参加体育锻炼提供了必备的条件。在这种情况下，体育运动成为学生学习生活中的一个重要组成部分，这就无形之中激发了学生运动的兴趣，有良好的体育锻炼氛围，有专业的体育老师的指导，学生对体育运动产生了兴趣，养成了参加体育活动的习惯，这也就激发了学生在以后的生活中形成终身体育的运动兴趣。

2．2养成良好终身体育的运动习惯

与社会体育相比，学校体育具有一定的强制性。学校体育本身就是一种教育形式，所以每个学生都有接受学校体育教育的权利，也就是说参与到学校体育之中时每一个在校学生的义务。而且学校体育在还有一系列严格的考核和达标标准。所以，学校体育具有一定的强制性。在这种情况下，参加体育运动就不再完全是个人喜好的事情了，学校会有规定的时间和规定的体育运动项目来让学生进行学习，再加上老师的指导。久而久之，学生就会不自觉地养成一个市场参加体育活动的习惯，学校体育会伴随学校教育始终。当学生离开学校，走向社会的时候这种习惯也会伴随着它们。终身体育就是人们在终其一生的时间里都有接受体育教育和参加体育的的习惯，学校体育对终身体育的运动习惯的养成具有十分重要的意义。

2．3提高学生终身体育的运动能力

我们知道，相对于社会体育的自发性和随意性，学校体育则更有组织性，而且学校体育具有专业的师资和必要的场地设施，体育教师能够以正确的体育锻炼方法和体育思想指导学生进行科学合理的体育锻炼，教给学生必要的运动常识和保健措施，这些都是在社会体育中很难满足的条件。通过体育老师的专业指导，对学生运动能力的形成和提高都有着至关重要的作用，学生可以通过学校体育的系统专业学习，形成必要的运动技术和运动能力。这些技术和能力的形成对终身体育意识的形成具有重要的意义。学校教育过程中，人们学习和掌握的知识和技能很多都会伴随其一生，体育技能也不例外。终身体育是伴人们一生的，体育运动能力很大一部分也是在校期间形成的。因此，学校体育对终身体育运动能力的形成和提高具有总要的意义。

3．结语

学校体育是学校教育的一个重要组成部分，是培养学生健康身心的一个重要途径，同时也是人们生活中体育活动形式的一个重要组成部分。终身体育伴随人们一生，良好的终身体育习惯有利于人们保持健康的身心，预防疾病，提高生活质量。学校教育对人的一生影响深远，同样，学校体育对人们终身体育意识的形成也具有重要的意义。正规系统的学校教育有助于人们养成良好的终身体育锻炼习惯，也有利于激发人们参加体育活动的兴趣，更有利于提高人们参与终身体育活动的运动能力。因此，终身体育和学校体育有着密切的联系，学校体育对终身体育影响深远。

作者：王鸽