体育舞蹈教学对大学生健康人格的影响

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一、前言

体育舞蹈最早起源于英国，就是男女两人为一组，在舞曲的伴奏下，以优美的舞姿为表现形式的一种体育运动。在此过程中，人体的形态美、个性美都可以展现出来。跳舞的过程不仅可以加强同学之间的感情交流，还可以塑造形体，展示优雅的气质与翩翩的风度。高校体育舞蹈教学的内容主要为体育舞蹈的基本理论、舞蹈特点与规则、竞赛的方法以及恰恰、华尔兹等的舞蹈教学。

二、体育舞蹈的影响

（一）当代大学生人格特点。

人格具有社会性、复杂性、独特性和整体性。社会性表明，人是可以受到社会影响的社会个体，在社会影响下的人就有了社会的印记，这是无法凭空消失的；复杂性表明，人不是单细胞动物，人可以思考可以劳动，人格也可以随着环境的改变而改变，随着时代的改变而改变；人格的复杂性是人的外在所显露出来的东西以及内在所蕴的东西的结合体；人格的独特性说明，不同的人格有不同的特点，每个人的人格都是独立的，不同的人格才能彰显人格的独特性；人格的整体性，指的是人格的组成部分并不是单独存在的，它们相辅相成，互相牵制影响，共同作用于人的人格[1]。

（二）当代大学生人格发展现状。

当代大学生人格的发展现状呈现出五花八门、参差不齐的特点，就以最近发生的天津塘沽大爆炸案为例。有些大学生时时刻刻都在关注着爆炸的最新情况，更有那么一些人亲临受灾地区进行救援。还有一些同学虽无法亲临灾区进行实地救援，但是他们一直在鼓励着那些受害者，甚至立马就进行了捐款捐物活动。但与此同时，也有好多大学生整天无所事事，关注的只有游戏、娱乐八卦等鸡毛蒜皮的小事[2]。由此可以看出，当代大学生的价值观念很不稳定，人格也是五花八门的。虽然受过高等的教育，但是在道德认知和道德行为上还是有一定的差距。

（三）健康人格养成的基础与其在体育舞蹈教学中的体现。

健康人格需要具备以下这些条件：有充分的自我安全感；能充分地了解自己，并且能对自己的能力作出适度的评价；生活理想切合实际；不脱离周围现实环境；能保持人格的完整与和谐；善于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度地发泄和控制情绪；在符合集体要求的前提下，适度地发挥个性；在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。当然了，这十条在体育舞蹈的教学过程中也体现得淋漓尽致。首先，在学习过程中，我们要保持良好的心理状态和充分的自我安全感，不能认为和男生跳舞就会有危险，也不能因为害羞而拒绝。还有，我们应该根据自己的能力在老师的帮助下选择合适的舞伴，在和舞伴跳舞的过程中不能一意孤行，要符合跳舞的规范，在此基础上完善动作或将自己的特色融入进去，这样既不显得太过自私还可以更完美地表现自己。

（四）抽样调查。

为了使得上述论述更加具有真实性和说服力，我们采用抽样调查的方法随机抽取了40名大学生进行调查，其中包括20名女同学和20名男同学。我们将这40名大学生集中在一起填写问卷，该问卷共有10道题目，分别为：你的性别；你的身体健康状况；你对于自身人格的认识情况；你是否了解体育舞蹈这门课；在学习的过程中是否会觉得与异性跳舞很尴尬；该课程教学老师的主要教学内容；在跳舞过程中你的身体状况是否有所改善；跳舞过程中你的情绪是否会出现敏感状况；在学习了该门课程后你的自信心是上升了还是下降了；你认为该门课程对于健康人格的养成有没有帮助。在40位同学完成问卷后我们进行了统计，具体的统计过程以及统计数据不在此一一列举。统计结果显示：大约80﹪的同学认为体育舞蹈的教学有助于健康人格的养成，并且在与异性合作的过程中提升了自信度，克服了恐惧，而且该门课程也可以起到减肥和保持健康体型的作用。但是有大约20﹪的同学认为在学习过程中非常尴尬，而且老师讲过的东西也不太好理解，自信心也下降了，老是感觉自己跳不好，非常在意别人的眼光，仿佛别人都在嘲笑自己一样。

三、总结

体育舞蹈既然存在就肯定有它存在的道理以及意义，我们需要看到它存在的积极方面，例如促进同学之间的感情交流，促进身体健康以及提升自信心、克服与人相处的恐惧与尴尬等等。其次我们要勇于克服困难，保持充分的安全感，对于自己的水平有一个合适准确的定位，积极乐观地去看待这门课程。总之，学习该门课程对于健康人格养成的影响必然是利大于弊的。

作者：陈丹丹 单位：河南省会计学校