家班共育下促进亲子沟通有效路径浅议

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现代教育理念认为，学生身上出现的各种问题通常是多方面原因造成的，其中亲子沟通不畅是主要因素之一。作为一名初中班主任，笔者所在班级家长与学生的亲子沟通不畅问题比较普遍。作为承担着家庭教育指导任务的班主任，笔者理应设法为家长与学生之间搭设沟通的桥梁。为此，本文聚焦亲子沟通问题，进行了以下实践探索。

一、实施调查．解读亲子对话的“密码”

（一）依托调研，发现问题

为了解班级家长与学生的亲子沟通情况，笔者自编问卷分别对家长和学生进行调査，并结合进一步访谈，发现家长与学生在亲子沟通方面存在以下问题：1．亲子沟通时间相对较少且形式单一数据显示，82％的家长认为自己经常与孩子进行沟通与对话，而50％学生认为父母经常与自己对话。有的家长由于工作繁忙，亲子沟通的时间比较少。大部分学生指出，亲子沟通主要围绕学习展开，形式较为单一。2．亲子沟通信息不对称数据显示，75％的家长认为自己非常了解孩子，而39％学生则认为父母了解自己。在日常生活亲子沟通过程中，学生由于受各方面条件限制，他们的语言表达能力与理解能力和父母具有一定的差距，从而可能出现孩子不能正确理解家长所表达的意思或家长没有完全理解孩子想要表达的内容这一情况，导致亲子沟通信息不对称的问题。3．亲子沟通意愿減弱数据还显示，79％的家长认为自己非常尊重孩子，但仅23％学生认为父母能够与自己进行平等对话。笔者通过进一步访谈发现，许多家长和孩子对话时，语气较为强硬，这会让学生觉得自己不被父母理解与尊重，久而久之，他们渴望与家长沟通的意愿就会逐渐减弱，这十分不利于建立良好的亲子关系，从而影响学生健康快乐成长。与此同时，75％的家长认为孩子喜欢与自己沟通，但仅35％学生表示喜欢与父母沟通。

（二）深入研究，剖析原因

亲子沟通之所以出现问题，究其原因，可能涵盖以下两个方面：其一，家长缺乏沟通技巧与策略，未能了解孩子的心理发展状况。初中生正处于青春期，逐渐开始有了属于自己的小秘密而不愿意和大人尤其是家长分享。其二，初中生身心急剧变化，自我意识不断增强，处于逐步社会化的重要阶段，也是依恋与独立两种倾向暂时冲突和对立的阶段。他们看似独立自主，其实依然十分渴望父母的陪伴与交流，内心深处具有较强的亲子沟通愿望。家庭教育在学生成长中发挥着基础性作用，学校教育起着主导性作用，两者具有不同的教育优势。针对上述亲子沟通问题，基于青春期阶段的初中生身心发展特点与成长需求，亟须发挥学校的家庭教育指导功能，帮助家长掌握一定的亲子沟通技巧与策略，促进亲子沟通顺畅，形成家校教育合力。

二、开展活动，促进亲子之间相互理解

为了融洽亲子关系，笔者分别从家长和学生两个层面入手，进行了如下探索：

（一）开设家长沙龙，引导家长读懂孩子

根据班级实际情况，笔者定期召开班级家长沙龙活动，进行家校沟通，为亲子沟通做好铺垫。首先，向家长呈现前期的调査数据，使家长能够更加清晰地了解孩子内心的真实想法。一些家长掌握相关数据后充满疑惑，他们原本以为自己非常了解、理解与尊重孩子，现实情况却并不尽如人意，从而意识到亟须提升亲子沟通有效性。接着，向家长解读青春期学生的身心发展特点。家长需要了解这一阶段孩子的身心发展特点，比如处于青春期的初中生生理急剧变化，身髙突增，出现第二性征，具有生理、安全、社交、尊重和自我实现等方面的需求，这有利于家长能够更好地理解孩子。然后，笔者还会在家长沙龙和家长分享一些亲子沟通技巧与策略，帮助家长提高沟通能力，营造良好的亲子沟通氛围，促进亲子获得良好的沟通体验。家长们学习热情高涨，纷纷讨论亲子沟通的技巧与策略，为日常亲子沟通实践奠定良好的基础。

（二）开展主题班会课，引导学生读懂父母

亲子沟通的关键在于双方具备共情能力，能够设身处地地站在对方角度思考与处理问题，能够理解、信任和尊重对方。针对调查凸显的亲子沟通不畅问题，笔者利用午会课时间，开设“爸爸妈妈我想对你说”主题教育课，创设情境，邀请学生进行角色扮演，演绎亲子沟通方面的小品。小品中，由在家喜欢边做作业边听音乐且不听家长劝阻的学生小D扮演一位母亲在劝说自己的孩子不要一边做作业一边听歌，另一名学生扮演这名孩子，他试图寻找各种“借口”来“搪塞”小D。经过角色扮演，小D联想到自己平时与母亲相处时的情景，终于体会到了母亲当时的感受而羞愧不已，下定决心一定改正一边做作业一边听歌的不良行为，平时也要尝试多与母亲沟通交流。学生通过角色扮演活动，在一定程度上理解了父母，为提升亲子沟通实效奠定基础。

（三）开展系列活动，促进亲子关系融洽

亲子沟通是一个双向互动过程，良好的感情是亲子沟通的重要基础，为此，笔者设计了一系列亲子活动，充分发挥活动育人功能，让亲子之间的心贴得更近了。比如：日常开展“心灵对话”活动，鼓励家长安排固定时间运用积极正向的言行进行亲子沟通。有时家长比较忙碌，或有些内容双方不便当面沟通，笔者提议亲子之间可以进行书面沟通。又如，学期初，开展“亲子学习计划行动”活动，组织家长与孩子一起确定学习目标，制订学习计划，拟定学习规划表。在这一表中，学生需要填写“励志语”，家长则会写下“鼓励语”，助力学生有效执行学习计划。月考后，笔者还会组织开展“考试后亲子反思”活动，带领家长和学生一起分析学习过程中的得与失，总结经验，为下一步学习做好准备，增强反思性实践能力。此外，笔者还会组织开展一系列亲子活动，如阅读节的亲子阅读活动，邀请家长和学生通过共读经典，增进亲子沟通与交流。寒暑假的亲子职业体验活动，促进学生更加了解父母的工作，体会父母的辛劳……家长和学生通过参与一系列亲子活动，加深了彼此之间的了解与理解，为促进亲子沟通奠定了良好的情感基础。

三、诊断式交流，解决亲子对话存在的问题

（一）教师指导，进行亲子沟通诊断式对话

对话在亲子沟通中发挥着重要作用，我们要从中发现与诊断问题并加以解决。笔者结合班级实际情况，在相关理论指导下，引导家长和学生学会耐心倾听，不断反思，并针对对话内容进行诊断，找准问题的症结，采取富有智慧的行动。这一沟通过程是增进亲子关系的过程，也是促进学生与家长不断成长的过程。在建班育人实践中，笔者通过梳理与总结，形成了“亲子沟通诊断式对话基本流程”（见下图）。笔者将上述流程进一步细化，涉及“平复情绪，耐心倾听，聚焦问题，诊断问题，解决问题，智慧行动，进行有效沟通，解决问题，注重反馈，持续关注成长”等要素。如，针对小D存在的问题，笔者与小D母亲联系，进行亲子沟通方面的家庭教育指导：引导小D母亲先尝试平复焦虑的心情，平等耐心地与小D进行对话沟通（亲子聊天）。小D母亲改变态度后，小D也说出了自己的心里话，他说：“我每天在学校里感到很紧张、很累。放学回到家里，我想边做抄写作业边听歌，这类作业难度比较低，不容易受音乐干扰，那一时刻我觉得自己的心情很放松”（倾听诊断）。得知小D边做作业边听歌的原因后，小D母亲才知道原来小D将听歌作为放松心情的一种方式。出现上述问题的根源是小D的心理压力比较大，需要选择合适的方式放松心情（聚焦问题）。为此，笔者引导小D母亲加强与小D的日常沟通，在家里给予他一些自主的时间与空间，这有利于小D进行自我调节与放松。鉴于小D喜欢科学探究，笔者还建议家长可以利用周末带小D参观博物馆或科技馆，这有利于小D调适心情。在学校里，笔者教给学生一些缓解心理压力的方法，如放松训练法、心理暗示法和合理宣泄法等，帮助学生掌握科学的心理调适方法。与此同时，笔者还在班级中引导学生采用小组互助的方式进行合作学习，促进小D在团体中不断成长，提升综合能力。如今，小D每天看上去都神采飞扬，提升了心理调适能力，亲子沟通更加通畅，亲子关系更加融洽。

（二）重视反馈，促进亲子之间持续对话

通过实践，笔者进一步优化亲子沟通的方式，关注亲子沟通的开放性表达、灵活性及情绪体验，追踪学生的成长过程，重视反馈。如沉迷于手机游戏而导致亲子矛盾的小R及其家长经过努力，使得亲子沟通逐渐顺畅，但是，笔者通过持续观察，发现小R仍然喜欢玩游戏。为此，笔者指导小R父亲继续进行亲子沟通诊断式对话，旨在有效解决小R沉迷手机游戏的问题。有次，小R父亲对小R说道：“小R，你这段时间各方面的表现进步比较明显，大家都看在眼里，对你赞赏有加。除此之外，你觉得自己还有哪些地方需要改进并付诸行动，这样你才可以更好地成长”。小R得到父亲的肯定后心情愉悦，也试着向父亲敞开心扉。小R诚恳地对父亲说道：“其实，我也知道自己沉迷于游戏会带来不少负面影响，尤其耽误时间。但我实在控制不住自己……每次都想只玩一会儿，可不知不觉就耗费了几个小时。为此，我也觉得很懊恼，不知该如何是好？”小R父亲听了小R的诉说后，了解到其实小r自己也想有所改变，只是小r不会进行时间管理，且兴趣爱好比较单一。为了有效解决上述问题，小R父子两人一起商量制定“手机使用公约”，帮助小R合理分配玩手机游戏的时间，同时要求小R做作业时要专心专注，培养广泛的兴趣爱好，实现全面发展。

（三）经验分享，消除亲子对话“障碍”

此外，笔者面向家长开设了“亲子沟通家长经验分享会”。对于共性问题，请“亲子沟通达人”进行经验交流与分享。有家长特别强调：“亲子沟通时，家长尤其要学会情绪管理，不然容易波及孩子，不利于融洽亲子关系”。还有家长说道：“要切实尊重孩子的主体地位，尊重孩子的个人隐私，让孩子拥有足够的安全感，与孩子建立信任关系。”上述做法都有利干学生顺利平稳地度过青春期。与此同时，笔者还面向学生在班级中开设“亲子沟通学生经验分享会”，引导学生掌握亲子沟通的知识与技巧，使学生能够正确看待自己与父母之间的关系，能够理解与体谅父母。还让“亲子沟通小达人”分享与父母沟通的有益经验，为其他学生提供参考。下一阶段，笔者将带领学生与家长继续开展富有特色的亲子沟通实践探索，并且能够基于不同家庭的特点与个性化需求，提供菜单式可供选择的亲子沟通活动，增强亲子沟通效果，家班协同助力学生成长与发展。

作者:任春华 单位:上海市闵行区梅陇中学