音乐治疗对医护学生的心理健康作用

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摘要：在日益进步的医学领域中，心理问题越来越频繁地出现，其中医护工作者需承受更多的心理压力。音乐治疗作为一门预防治疗心理疾病的学科，拥有其独特的功能已得到心理学界的认可和肯定，本文从中职医护学生独特的专业性质和音乐治疗理论知识，具体分析音乐治疗在医护学生中的作用。

关键词：音乐治疗；中职；医护学生；心理健康；影响

一、学情分析

1.社会环境。当今社会竞争日益激烈，中职医护学生所承受的压力也越见增大。由于年龄偏小，正处于青少年向成人转化的过渡阶段，学生身心发展还不够成熟，对外界事物充满了极强的好奇心，自我调控能力相对薄弱，面临各种观念、竞争和各种情绪及人际关系等心理健康问题。但是大多数年轻人对音乐有着独特的爱好，音乐治疗作为亲近学生的最好利器，用它独特的魅力对学生的情绪进行引导。2.我校学生具体情况。我校学生入学年龄大多在十六周岁左右，基本都是中考落榜生，生源地大多都是省内各偏远地区学生和部分成都本地籍学生组成，单亲家庭和留守儿童占有绝大比重，家庭温暖严重缺失。孩子在初中时对学习就产生了挫败感，为了就业的需要，部分学生才自愿选择就读我校医护类专业，有相当大的一部分学生完全是迫于外界的压力就读中职学校。他们的基础知识较差，对所学专业认识理解不清晰，接受能力、思维能力较为薄弱，对中职课程不了解，面对繁杂的所学科目找不到学习方法，无法适应中职学校的教学方法，学习成绩提升不上去。被动学习的因素偏多，学生容易产生厌学情绪，对教育教学管理造成很大的困难。3.学生培养目标。医护工作者作为一种特殊的行业，都被“白衣天使”、“圣洁美丽”等词汇褒奖，它在医务工作中起到不可或缺的作用。职业学校培养学生的文化素质和专业技能。但是学生进校学习仅仅是成绩优异就能步入就业岗位，更多的是时刻以一颗医护工作者仁爱的心态来要求学生，这就要从多方面来引导学生，在关注学生学习的同时，更要加强学生的身心健康的发展。学生的心理健康问题会延伸到以后的工作生活中，所以学生心理健康对他们来说，尤为重要。

二、音乐治疗的起源和特点

1.音乐治疗的起源。在人类的语言表达能力还不太丰富的时候，人们就已经利用声音的高低，强弱来表达自己的情感和想法。随着时代的进步，音乐的表达方式也由简单到复杂，从感性到理性层面的探索。而今音乐在描述各种自然现象、飞禽走兽、奇特景象等方面也越来越逼真。由听觉转化的情绪体验的艺术表达足以说明音乐的功能。比如放松训练，通常是伴随安静的音乐，带领者以温柔有节奏的语调，引导感受者进入全身心放松的状态，这正是音乐的魅力起到的感染效能。不得不说音乐能给人们心理更多的暗示和引导作用。正如医护人员在从事工作时会遇到很多的压力和竞争，也会有层出不穷的医患关系。在他们压力很大的时候，也可以用适合自己的不同类型的音乐来为自己放松。让他们在音乐中找到自己内心的共鸣，为自己的情绪宣泄找到突破口。它不仅和人的心理有着密切的关系，还有引导、治疗的功效。2.音乐治疗的特点。目前学生的心理健康问题越发的明显，心理治疗手段也在不断地发展，传统的认知疗法、会谈技术、精神分析等已经不能满足学生的实际需求。有时学生情绪激昂时，大多都不被自己所控制，在这种情况下，音乐治疗就能起到有效的治疗作用。他以迅雷之势主动介入到学生的内心世界，通过缓解情绪来改变自己的认识，帮助达到恢复心理健康的目的。在传统的心理治疗中，大多都靠高昂的医药费和心理咨询双管齐下来对其治疗，使得其成本相对较高，一般的普通家庭难以承受其高额的费用；而音乐治疗是根据不同的患者类型播放其适合的音乐，操作方便，成本较低，无副作用，从而在帮助缓解不适时，也降低了治疗成本。

三、音乐治疗对学生形成的影响

1.音乐治疗对情绪影响。我校学生还处于“三观”未定的阶段，很多孩子对于自己的情绪都不善于表达，遇到的问题都不愿意找有经验的家长和老师倾诉，更多的选择自我封闭。长此以往造成他们一些心理问题。作为老师，应找到更多的途径让学生舒缓身心，放松自我的各种压力，以帮助他们更好地适应环境和生活，尽快融入新的环境中。在学生中大多都有自己喜欢的音乐，音乐类型基本都随心而定，心情好的时候大多听欢快的乐曲，心情悲伤时大多听忧伤的旋律，他们通过音乐来表达自己的内心。音乐就像人的内心语言，与人进行心灵的沟通，通过音乐来缓解学生心理压力。2.音乐治疗对沟通交流的影响。职业学校在学习专业课程的同时还要提升自我的综合素质，现如今手机在学生中占有非常大的比重，很多的学生宁愿争当“低头族”，也不愿意与周边的老师、同学甚至家长交流，这样会造成他们在沟通交流上造成一定的障碍。还有些学生因为自身的性格原因，不善于与人交流，从而缺乏与他人沟通交流的能力，导致师生、同学间关系疏远，遇到事情喜欢逃避，很多问题得不到及时的帮助，也无正确的解决事情的方法，更甚者长期自我禁锢，产生有意识的躲避社交。音乐的独特魅力能够在人际沟通交流中营造轻松愉快的氛围，让学生轻松地卸下防备和恐惧，进入音乐的氛围，慢慢敞开自己的心扉，在享受音乐的同时，慢慢吐露自己的身心。老师可以借助音乐来搭建与学生的沟通桥梁，可以通过各种音乐活动，比如：合唱团、器乐小分队、音乐赏析，音乐表演等来促进师生的关系，拉近师生间的距离。这样不仅能帮助其走出自身阴影，在音乐活动中找到自信，也能够锻炼学生之间的交流能力，从而加快音乐治疗的步伐。3.音乐治疗对行为的影响。行为是指在外界环境刺激下引起生理和心理的反应。人们在生活中表现出来的生活态度、生活方式以及个人的价值观的影响下，表现出来的基本反应。中职生在完成义务教育后直接进行职业教育，加上学生生源的参差不齐，导致大多数学生会在行为上出现一定的偏差，因此需要老师加倍重视，实时纠正，对学生进行正确的引导，让他们完成中职教学教育目标。在音乐治疗中学生出现的行为上的偏差更偏重于“内向型行为偏差”和“焦虑症候群偏差”。根据弗洛伊德的精神分析理论和音乐治疗的特点，运用其理论知识让学生用联想和移情的方式来改善自己的形态。来提升学生的自我控制能力。4.音乐治疗对人格健全的影响。中职时期是学生人格发展定性的主要阶段，人格是人特有的、先天遗传和后天发展形成的稳定思想和认知的统一。学生的整体综合素质是衡量一所学校人文的标志，也能提升学生的就业水平。音乐作为人文课程，它用它的特殊形式传递着美，着眼于学生的想象能力和创造性思维的锻炼。

四、总结与反思

音乐治疗目前在我国还处于发展的初级阶段，通过不断地进步已经形成了独具中国特色的风格。但是很多中职学校都还不具备音乐治疗的条件，我校也仅仅是在探索阶段，希望在我校开展、普及更多音乐治疗方面的知识，促进课程本身发展的同时也能更好地解决学生的心理障碍。尤其是医学生，由于专业的本身的特点，更需要严谨谦和的态度和知识的广度来提升自己的能力，学习的压力也比其他专业要高很多，他们对音乐治疗的学习和了解，能够帮助他们减轻各种心理压力，有助于自我减压，并提升其人文素养。音乐治疗的功能和目的是以各种方式来促进人的身心健康，但是实施者在运用音乐治疗时应该从音乐选材，声音的大小强弱，因地制宜地使用，比如一些患有焦虑、心神不定、失眠健忘的人对于节奏欢快明亮的音乐就能起到满意的疗效，但节奏紧张、刺耳的噪声就会对人的神经系统产生强烈的刺激作用，甚至伤害他们的功能器官，导致更多的生理性疾病，比如：血压升高、恶心呕吐、情绪不安等。所以音乐的表现形式变化多样，这对老师的综合素质提出了新的思考，学生的问题也会不间断地出现，音乐疗法的研究也会因其发展而得到更大的进步和发展。

参考文献：

[1]张鸿懿.音乐疗法(一)[J].中国自然医学杂志,1999,(1).51.

[2]韩静.浅谈音乐心理治疗技术在音乐教学中的运用[J].中国校外教育,2014,(35)162.

[3]邓宏霞.中职学生学习情况的调查及思考[J].大众科技,2012,(02)160-162.

作者：李丽君 单位：成都铁路卫生学校