健康管理介绍技巧全文(5篇)

【摘要】目的：评价高血压自我管理健康教育项目效果。方法：将我院收治的220例高血压患者随机分成对照组（110例）和研究组（110例），分别实施常规高血压分级管理、高血压自我管理健康教育，对比两组临床效果。结果：管理后研究组收缩压、舒张压水平均优于对照组（P<0.05）。结论：针对高血压患者开展高血压自我管理健康教育可以使患者部分自我管理行为得到改善。

【关键词】高血压；自我管理；健康教育；效果

1资料与方法

1.1一般资料

择取2015年1月至2018年8月我院收治的220例高血压患者，所选患者均与诊断标准相符合，排除沟通障碍、精神异常、合并肿瘤疾病等患者。随机将所选患者分成对照组（110例）和研究组（110例），对照组男59例，女51例，年龄为42-79（66.3±9.5）岁，其中61例文化程度在高中及以上，49例在初中及以下；研究组男58例，女52例，年龄为43-78（66.4±9.6）岁，其中63例文化程度在高中及以上，47例在初中及以下；两组基线资料无统计学差异。

1.2方法

对照组实施常规高血压分级管理，以患者高血压危险分级情况为依据，开展定期随访指导，主要涉及到用药保健、疾病知识等内容，并对患者开展集中健康教育。研究组实施高血压自我管理健康教育：①在项目开展之前，由社区健康服务中心慢性疾病管理医生联系患者，对患者参与高血压自我管理小组的意愿进行了解，并对相关情况进行记录。②对自愿参与高血压自我管理的患者信息进行详细记录，并建立高血压自我管理小组，并签订知情同意书。③针对组内成员开展高血压自我管理培训活动，首先将高血压自我管理指南发放给患者，并对其说明自我管理的理念和作用，同时向患者说明高血压相关知识，如发生原因、影响因素、防控措施等。其次给予患者心理支持，鼓励其增强自信心，对待担忧、紧张以及生气等情绪如何有效处理，同时对患者低落情绪管理方法进行指导，并传授患者放松技巧、疲劳管理方法、与人沟通技巧等。最后在饮食及运动方面给予指导和鼓励。在饮食方面，指导患者合理膳食，并戒烟戒酒，对自身体重进行控制。在运动方面，应嘱患者注意合理锻炼，特别是老年患者，应控制运动量和时间，应以患者实际情况为患者制定日常生活管理目标，并制定相关行动计划。另外在用药方面，应向患者说明药物的使用原则和方法等，避免出现漏服或增减剂量等问题，对于上述内容，每周开展一次集体培训，持续开展6周，如果遇到特殊情况可稍缓，但注意保证培训质量，并且在2个月内结束所有健康教育活动。④在自我管理小组中选择一位有号召力且活跃的患者担任组长一职，负责预约和组织每次活动，并负责协调等工作。健康服务中心安排一名医务人员专门负责一个高血压自我管理小组，为患者自我管理提供咨询服务。

摘要：乌鸡不仅在外形上十分抢眼，而且具有极高营养价值和要用价值，乌鸡绝对称得上是补虚劳、养身体的上好佳品。而在饲养乌鸡的过程中，饲养方式需要与其他肉鸡基本保持一致，例如笼养、地面散养等，那么有没有什么好的养殖技术，在养殖的各个阶段又该如何进行养殖管理，可能部分养殖户不太明了。近些年很流行养殖芦花鸡，也给很多人带来了不错的收益，下文将对乌鸡与芦花鸡的养殖技巧进行介绍，旨在为特种经济动物养殖带来帮助。

关键词：乌鸡；芦花鸡；养殖技巧；特种经济动物；养殖效益

1乌鸡养殖技巧

1.1雏鸡阶段

乌鸡从鸡蛋孵化成为到雏鸡大约只需经历1个月左右的时间，而雏鸡的培育最好选择在春末和夏秋季节，这时候天气适宜，气候温暖，有利于提高小鸡的存活率。在饲料方面，由于雏鸡的消化系统还没发育完全，此时饲养员可以选择一些易为消化的食物来进行喂食，同时需要保持适当的饮水，建议雏鸡在饮水后2～4h再进行饮食。除了日常的饮食饮水管理之外，育雏室的消毒防鼠以及保温控湿等工作也是十分重要的，育雏室内要用2000∶1的百毒杀S或ABB消毒剂喷洒消毒，育雏室的温度为要相对保持在20℃至32℃，湿度为65%至60%。

1.2成鸡阶段

到了成鸡阶段，乌鸡基本已经能够良好的适应生存环境，这时我们可以逐渐减少喂养的次数，1d可以减少为3次。同时可以将鸡群进行分养，因为成鸡已经具备了良好的耐寒能力，分开散养能够充分保障鸡群有足够的活动空间，这对于乌鸡的生长发育有着积极的促进作用。而在成鸡的样子管理阶段，还需要额外注重卫生的管理，平时喂食的食槽和水槽要定时清洗，最主要的是要定期清理清理鸡棚里的鸡屎，不要积累在鸡棚里，这样会滋生细菌，影响乌鸡的健康。乌鸡从雏鸡到成鸡这一过程是较为短暂的，需要饲养员有充分的耐心并且还有足够的细心，饲料的选择秉承乌鸡养殖的营养标准，新鲜的小米、玉米、菜叶都是乌鸡最喜欢的食物。另外就是卫生这一块，要时刻注意鸡群的病毒感染，保持通风和消毒。其实养乌鸡并不是想像中那么难，掌握基本的养殖要点和管理技术就能提高乌鸡的生产质量。

【摘要】目的探究家庭参与式健康教育对分娩结局的影响。方法选取2018年1月—2019年1月期间，医院收治98例产妇，随机分成对照组（行常规教育）和观察组（行家庭参与式健康教育），各49例。比较两组应用效果。结果自然分娩率比较，观察组95.92%高于对照组77.55%，差异有统计学意义（χ2=7.184，P=0.007）。护理满意度比较，观察组97.96%高于对照组83.67%，差异有统计学意义（χ2=5.995，P=0.014）。结论家庭参与式健康教育，能够使孕产妇最亲近的人参与到分娩过程中，促进了夫妻间的感情，提高准爸爸参与分娩的幸福感和价值感。使孕产妇在分娩过程中得到家人的支持与鼓励，提高自然分娩的成功率，有效的改善母婴结局。

【关键词】家庭参与式健康教育；分娩结局；自然分娩；剖宫产；助产士门诊；满意度

近年来，我国剖宫产妇已高达40%以上，受到了诸多研究学者的关注。产妇受到心理、生理等因素影响，产生恐惧、紧张心理，影响妊娠及分娩结局[1]。因此，实施一定的健康教育，提高孕妇对分娩相关知识的认知，提高自然分娩率[2]。基于此，为提高自然分娩率，笔者以医院收治产妇为例，应用家庭参与式健康教育，如下。

1资料与方法

1.1一般资料

选取2018年1月—2019年1月期间，医院收治的产妇98例，随机分成对照组和观察组，各49例。其中对照组年龄20～35岁，平均年龄（29.45±2.64）岁；孕周37～41周，平均孕周（39.45±0.56）周。观察组年龄20～36岁，平均年龄（30.12±2.58）岁；孕周37～41周，平均孕周（39.28±0.49）周。本次研究经医院伦理委员会批准，比较两组上述资料，经统计学分析，差异无统计学意义（P＞0.05）。

1.2方法

1.材料与方法

1.1方法

对照组行传统护理，观察组行项目管理法，具体措施如下:

1.1.1科室中组成“智能团队”:由疗养护理经验丰富、反应迅速、思维敏捷的护理人员为团队成员，通过有效沟通对老年疗养院住院期间的安全隐患进行沟通，制定项目管理计划并对各部门、相关人员责任加以明确，制定详细实施方法［2］。经讨论，老年疗养院住院期间的风险因素包括疗养员因素、环境因素、护理人员因素、护理管理因素等内容。

1.1.2制定管理目标与具体实施:

①制定并不断完善规章制度:以老年疗养员特征与护理工作特点制定合理到了管理目标，积极探寻存在的风险并制定护理质量评价标准，对考核标准予以细化。建立疗养员跌倒坠床评估表和疗养员意外风险评估表，及时填写评估表，对于评分高者，护士给予重点关注、重点巡视，制定护理质量监督机制并加强监督、考核，实行弹性排班制度。

②不断增强专业素质:定期展开专业知识培训，通过板报、观看宣传片、标语等加大护理安全宣传力度，鼓励护理人员参与学术交流，不断提高其专业理论知识掌握程度，增强其安全意识。新上岗护理人员应给予充分岗前培训，增强其和疗养员沟通的技巧，待各项考核均合格后才可上岗。

进入21世纪，人口老龄化已成为全球面临的重大社会问题。社会对实用型老年护理人才的需求也越来越迫切。但是目前在我国从事老年护理的人员学历低、人员少，且没有接受过老年护理的系统化教育［1］。护生主要通过老年护理课程，学习掌握一些老年护理的基本知识和技能［2］，而传统的教学方法对护生专科能力的培养并不尽如人意，护生毕业后为老年人服务的意识及技能都较欠缺。鉴此，课题组尝试以目标教学理论为依据，以目标激励原理为指导，对老年护理学课程进行设计，以期突出课程特色，强化教学效果，更好地完成课程培养目标，缩短护生毕业后从事老年护理工作的适应期。

1对象与方法

1．1对象

选取2007级、2008级统招4年制护理本科生各两个班278名护生，男10名、女268名，平均年龄21．5岁。已完成护理学导论、护理学基础、健康评估、健康教育学、中医护理学基础、内科护理学、外科护理学、护理管理学、护理科研等课程的学习。按等同原则将2个年级的一班140人归为观察组，二班138人归为对照组，两组性别、年龄及所学课程比较，差异无统计学意义（均P＞0．05）。

1．2方法

1．2．1老年护理课程设计及教学的实施

两组均选用化前珍［3］主编的《老年护理学》，36学时，其中理论课30学时，实验课6学时。均安排在第三学年第二学期开课；主讲教师及实验辅导老师相同。对照组采用传统方式教学即课堂讲授理论，实验室上实验课。观察组具体方法如下。