体育运动常识全文(5篇)

摘要：随着全民健身升温，教育部强化学校体育工作等文件出台，体育教育专业学生既是现行大学生的重要成员，又是将来青少年学生体育活动的指导者，究竟该如何减少或者控制他们运动伤害的发生有待解决。该文以韶关学院体育教育专业学生为调查对象，主要采用文献资料、问卷调查、逻辑分析等研究方法，对学生运动伤害事故发生以及学生对运动风险的认知进行了调查，分析了相关原因，提出了风险防控的策略。

关键词：体育教育专业；运动伤害；安全意识；风险防控

国务院办公厅高度重视青少年体育工作，出台了关于《加强青少年体育增强青少年体质的意见》，教育部为了进一步做好青少年体育工作，出台了若干意见，2015年教育部又印发《学校体育运动风险防控暂行办法》[1-2]，体育教育专业大学生既是学校运动风险防控的客体，也是将来实施运动风险防控的主体之一。为了解体育教育专业学生运动伤害的现状和防控机制，分析体育教育专业大学生风险防控存在的问题，促进高校体育教育专业学生的发展提供建议。

1研究对象与方法

以韶关学院体育教育专业学生为调查对象，采用问卷星形式设计问卷，对大一至大四这4个年级学生进行随机发放，采用问卷星进行统计，共回收有效问卷189份有效率100%。

2研究结果与分析

2.1体育教育专业学生运动伤害现状调查

医学院校学生对医学知识的掌握比较全面，在教学过程中可以多运用启发式教学，让学生用医学知识来解决体育问题，这既可以为学生提供理论联系实际的机会，也能够引导学生从医学角度去了解体育的真谛和价值。此外，结合阳光体育计划和全民健身计划在全国的实施，充分利用一切机会使学生体会到运动的快乐，在校园营造一种崇尚健身、参与健身的体育环境和风气，使学生真正从思想上认识到参加体育活动的必要性和重要性，树立良好的生活观和体育运动观，让未来的生活更美好。

一、体育与医学中理论与技能相结合

体育运动中的很多理论知识是以医学知识为基础的。在教学过程中应充分把它们结合起来。这样不仅可以提高学生学习的积极性，而且可以很快地使学生掌握体育理论知识。在体育课教学中将康复体育作为重点，使未来的医务工作人员不仅能为病人药物治疗，而且能根据患者的实际情况进行体育治疗。体育运动不仅可以做到防患于未然，而且对某些医学上难以治愈的疾病都有一定疗效。由此可见，掌握丰富的体育理论知识对将来的医务工作是很重要的。

二、终身体育的培养理念

树立良好的生活观，将有效引领我们驶入积极向上的生命轨迹，而树立良好的体育运动观，能在一定程度上培养我们勇往充前、顽强奋斗的精神，这将点燃我们对生话、对未来的希望与憧憬。学校的体育教育应该向以学生可以终身锻炼的教学方向发展，对于铅球、标枪、艺术体操、骑马、跑步等平常生活中难以接触到的运动或者大家都会的本能运动在理论课中做以简单的讲解，有着基本的了解即可。而对与有着广泛的群众热爱基础，又有可实现运动场地的运动或者实用性运动，如羽毛球、篮球、乒乓球、游泳、太极拳等在技能课中培养学生学习，使学生在毕业后既懂得规则又有一定运动技巧且有运动场地的技能可以锻炼身体。

三、现代体育的健康观培养

重视体育保健学教育，使学生能对健康有一个全面的了解和认识，能够分析影响健康的基本因素和健康问题，为理解体育与健康的关系打下理论基础。当今社会，人们对健康的认识越来越深入，健康概念的外延已经扩展至涵盖人的所有基本属性（自然属性和社会属性）。影响人类健康的因素是相当复杂的，至少可以分为7大类：（1）社会经济环境；（2）物质环境；（3）健康的发育状态；（4）个人的生活方式；（5）个人的能力和支持；（6）人类生物学和遗传；（7）卫生服务。而体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和技能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。由此可以看出体育与人的发展、体育与健康的密切关系。现代体育必须与社会大系统同步发展，以人的全面发展为其终极目标，以人类健康作为其发展的终极目的。

1．学校体育与终身体育的关系

1．1终身体育是学校体育的目的

学校体育的教育目的是让学生拥有健康的身心条件，以保证日常的教育活动的正常进行，使学生在德、智、体三方面的全面发展。因此学校体育的目的不仅仅只是限制在学生在校期间的体育教育和体育锻炼，更重要的是让学生形成一个良好的体育锻炼习惯，在离开学校以后，在以后的工作生活中都能够有体育锻炼的意识，终其一生都要接受体育教育，参加体育锻炼。“学校体育改革以终身体育为主导思想，将十分注重把增强学生体质、增进学生身心健康的阶段效益与培养终身体育兴趣、习惯和能力的长远效益结合起来，将更好地发挥学校体育对学生身体健康、心理健康、提高社会适应能力的作用，促进学生的个性发展;学生一旦养成坚持体育学习和锻炼的意识、习惯和能力，走出校门后会自觉地参与到全民健身的队伍中去，会成为全民健身的生力军，有效地促进国民健身朝全民化、终身化方向发展。也只有这样，全民健身才能更有生命力，真正成为改善人们生活方式、提高人们健康水平和生活质量的重要途径和手段。”因此，终身体育是学校体育的教育目的。

1．2学校体育是终身体育的重要环节

终身体育是学校体育教育的目的，因此，学校体育在终身体育意识形成的过程中具有十分重要的作用。“如果将学校体育的作用看成是无足轻重的事，不重视学校体育，那么，学生进入成年后，体育活动就不存在了。如果把体育只看成是学校这一段的事，那么，体育在教育中也就变成了插曲。”也就是说学校教育的过程中会对以后的生活产生十分重大的影响，体育教育也不例外。学校体育所传授给学生的体育知识和技能，不仅仅现在在学生在校期间这一个阶段，更重要的是在掌握必要的体育锻炼知识和技能之后，养成一个科学合理的锻炼习惯，在以后的工作生活中仍然坚持健康的原则，进行体育锻炼，接受体育教育。“《全民健身计划纲要》提出了对学生进行终身体育的教育，培养学生体育意识、技能与习惯的目标，这意味着国家开始重视终身体育的教育和学生体育意识、技能、习惯的培养。因此，学校体育要在当前重视增强学生体质和加强运动文化学习的基础，引入终身体育为学校体育的主导思想，注重培养学生的体育兴趣、意识、习惯和能力，真正把学校体育的阶段目标和长远目标结合起来，为学生奠定终身体育基础，推进全民健身和终身体育发展，这的确是我国学校体育改革和发展的现实需要。”由此可见，学校体育是终身体育意识的重要环节。

2．学校体育在终身体育意识培养过程中的作用

2．1激发学生终身体育的运动兴趣

一、体育安全的重要性

（一）体育安全是进行其它文化课学习的保障条件。

体育课是学校教育中不可缺少的教育科目，是保证学生有效学习其他文化知识的基础条件，学生只有拥有一个健康的身体和愉悦的心情才能高质量的掌握所学的文化知识。因此，在开展体育教学活动时，要特别注重体育安全的教育与防范。

（二）体育安全为自身安全意识的防范奠定安全基础。

体育教师的教学活动不只是仅仅开展体育理论知识和体育活动的安排任务，更重要的是要在体育活动中，宣传体育安全的重要性，使学生树立自主的安全意识。学生只有自身具有自我安全意识，才能够真正的预防危险事故的发生。

二、影响体育安全的原因分析

（一）缺乏安全防范意识，安全认识不足。

1、培养学生养成良好体育习惯的重要载体

促进高校学生的身心健康是体育教学的重要目的，但是我们不容忽视的事实就是，大多高校的体育课授课时间每周一般为2个学时，大约在2小时以内，但要高校体育完成“提高学生体质、增长学生体育知识、陶冶学生情操、培养体育精神、树立学生终身体育意识”等如此众多的内容，仅靠每周2学时的体育授课时间看来是远远不够的。校园体育文化此时就能完全履行好这一光荣而又艰巨的历史重任，因为校园体育文化它会时刻影响、伴随、浸润着高等学校内的每一个成员，运动场上的激情呐喊、校园内的各色运动图片、宿舍周围的运动器材等所有这些，都会时时刻刻为学生传递着正能量，它的教育时间、空间、和影响范围，要远远大于体育课堂教学的效果。

2、校园文化建设的几点建议

校园体育文化建设是一项十分重要的长期工作，各个学校在长期的办学过程中逐渐形成了各具特色的校园体育文化氛围，我校作为一所新建高校，必须脚踏实地、因地制宜的建设自己特有的校园体育文化。

2.1、大力加强校园体育物质文化建设

校园体育物质文化主要指校园中各种可见的、有形的和自然状态的文化，它们集中显示于校园内的不同空间，它蕴涵着学校群体的文化特色、专业特点、精神风貌、审美情趣、价值趋向等。随着社会的不断发展，特别是我校身处我国改革开放的前沿———广州，全省高校的整体硬件设备水平较高，在这种大环境之下，我校现有的体育硬件设施确实存在着极大的提升空间，为此学校必须尽快建造现代化的体育场馆和设施，有效地保证体育教学和活动的正常进行。同时我们必须清楚认识到，这里的物质现代化不仅仅指拥有现代化的场馆设施,同时还包括如何利用学校周边的自然环境,以及对现有运动设施和场地的合理布置、优化、利用等，从而保证现有的硬件设施发挥更大的使用效能。

2.2、强化校园体育意识的建设